Les discussions
Maigrir
Bonjour, Je mesure 1m45 pour 45kg, j'aimerais perdre 7kg environ pour ne plus avoir mes grosses rondeurs. J'ai déjà essayé plusieurs régimes mais à ...
Perte de graisse et abdos visibles
Bonjour, je me présente j'ai 15 ans je mesure 1m 63 et pèse 59 kg environ et mon taux de graisse est a environ 15%. Le truc c'est que j'ai 2 bourre...
Perdre
Bonjour, j'ai 15 ans, je mesure 1M70 et je pèse 63 kg :S J'aimerais savoir comment perdre le plus rapidement possible des cuisses et du ventre et su...
5kg à perdre mais rien n'y fait!!!
bonjour ,je ne sais pas comment perdre mon poids ,je n'ai que 5 kg à perdre mais ils sont bien incrustés.J'ai fait weight watcher ,mais ces derniers k...
Maigrir
Résolu/FerméBonjour ,J'ai 14 ans, je mesure 1.65 mètre pour 60 kilos et je me trouve trop ronde ! Je voudrai savoir si vous n'auriez pas de conseils a me donner ...
Perdre 20 kg
Résolu/FerméBonjour, j'ai 22 ans je suis un garcon je pèse 130 kg pour 1m79 je voudrais perdre une vingtaine de kilos que faire ? je voudrais un max de conseils
Calcul des points
Bonjour, comment faire pour calculer mes points,je mesure 1,65 et je pése 96 kg.merci de me répondre.CORDIALEMENT.
Comment maigrir sans médicament
Fermésalut moi je pèse 99 kg pour 1.75m mon objectif est de perdre 25 kilo en 3 mois car mon mariage et pour la fin juillet et je sais plus quoi faire et j...
Phase d'attaque : consomations de café
RésoluBonjour Je m'appele Medi un homme de 41 ans ,j'a commencé la phase d'attaque il ya deux jours (j'ai acheté le livre du Dr DUKAN) j'ai perdu 1,2 kg ...
Comment perdre du poid ?
FerméBonjouur, Jvoudrais savoir quel etaient les exercices pour perdre des cuisses ? Jfais du sport le mercredi soiir et un jour sur deux jfais du velo m...
Super régime débutante ??
FerméL'été arrive à grand pas , on sort les short , sandales et jupe ! Et.. je veut retrouvé ma belle "shape" , l'hibernation est fini , et j'ai tellement ...
20ans 1m68 pour 77kg
Bonjour, J'ai 20 ans je mesure 1m69 pour 77kg, j'aurai voulu savoir quelques conseils, car je ne suis vraiment pas bien dans mon corps. - je cours ...
Poignets d'amours et ventre
Coucou :) Je voudrais savoir quels étaient les exercicces pour perdre rapidement mes poignets d'amours ainsi que mon petit bidou. Parce que je suis ...
Fille de 11ans
j'ai 11 ans et je pèse 53k. comment dois-je faire pour maigrir? donner moi une réponse please
Comment faire pour maigrir?
Bonjour J'ai 14 ans et je voudrais perdre du poids car je me sens tros grosse je mesure 1,58 pour 54 kg. Comment faire sans aller voir de spéial...
Boire de l'eau
Résolu/FerméBonjour , Je voudrai savoir s'il est vrai que boire beaucoup d'eau dans la journée fait mincir ? Si oui , combien de litres par jour ?
J'ai besoin d'aide slvp pour maigrir
bonjour j'ai 14 ans et je pése 54 kilos pour 1m65, j'aimerais vraiment perdre du poids(en particulié le ventre, les hanches et les cuisses) quand j'es...
Migration de l'anneau
Bonjour,j'ai un anneau qui a migré dans l'estomac.On doit me le retirer bientôt et je voudrai faire une sleeve mais je ne sais pas si c'est possible. ...
Régime dukun
Où peut-on se procurer les détails du Régime Dukun gratuitement ? Je suis allé sur le site, mais c'est bien trop cher pour mon budget. Je sais, on n...
Maigrire a 12 ans
FerméBonjour jai 12 ans et je veu maigrire j'en peu plus pour les vacances je veut etre belle et perdre au moin 12 kg si ya kelkun ki peu mdoner un site o...
Les cyclones polaires
Résolubonkour, je voudrais savoir si les cyclones polaires existent....c est important....merci!
Comment savoir si c le poid ideal ???
coucou j'ai 28 ans et je pese 62 kg pour 1m68 . est -ce que ce poid convient a mon aga? merci de repondre .
Comment savoir si ce poid convient a mon age?
FerméCoucou j'ai 12 ans et je pese 43 kg , j'aimerais savoir si ce poid convient a mon age. c sympa si vous repondez BSX
Sos envie de maigrir
j'ai 18ans et je pense que je ne fait que grossir a causse des hormones alors que je ne mange pas trop et je ne mange pas le soir et je prend beauco...
Régularité pour perte de ventre (masculin)
FerméVoilas je repose une de mes questions : j'ai 15 ans je mesure 1m 63 et pèse 59 kg environ.... Je voudrais savoir quelle rythme, régularité prendre p...
Je me trouve moche
bonjour, excusez moi mais pourriez m'aider à perdre du poid je mesure 1m50 , et je pèse 58 kg que je n'arrive pas à perdre du tout mais c'est surt...
Maigrir ? ceinture, exercices, alimentation..
Bonjour, Je suis un garçon de 18 ans, je ne peux malheureusement plus partiquer de sport à part des exercices d'abdominaux ou de pompes, et je souh...
Diabete
DIABETIQUE J'AI BEAUCOUP DE KILOS À PERDRE MAIS EST CE QUE JE NE RISQUE PAS DE CARENCES AVEC LE REGIME DU DOC DUKAN ????
Je voudrait maigrir vite
Bonjour je m'appelle Lisa et j'ai presque 12 ans je me trouve très grosse , on c'est touours moquer de moi en maillot de bain et la ma meilleure amie ...
Perdre du poids en courrant
Bonjour, quelle est la méthode la plus rapide pour perdre du ventre : - faire du footing à toute vitesse ou - faire du footing en prenant son te...
Maigrir
bonjour nous sommes deux soeurs avec peu de moyen on voudrais savoir combien de pro point ils nous faut michele 58ans 80kg 1m65 et mary 55ans 80kg 1m...
Perdre des kilos envahissant
Salut je m'appelle Justine et j'ai 17 ans. Depuis que j'ai l'âge de 13 ans j'ai toujours été très complexé et sa a empiré avec les année. Quand j'avai...
Maigrir du ventre et cuisses
Résolu/FerméBonjour,je voudrais perdre du ventre et des cuisses en faisant du sport
Je veux grossir aidez moi!!!
Salut tout le monde j'ai 15 ans et je fais 40 kilos pour 1m 59 et je fais 32 en jeans!!! Aidez moi je veux grossir au niveau des cuisses. Est ce qu...
Au secours je ne maigris pas
Bonjour je suis dans la 2eme période des 3 jour proteine et je ne maigris pas aidez-mois s il vous plait josiane
Comment améliorer ma tonicité ?
Bonjour, j'aimerais etre plus tonique, savez vous comment je dois m'y prendre ? Merci
France
bonjour j ai 13 ans je pese 69 kilo ce qui est assez eleves mais pas trop est j aimerias perdre avant de grandir auriez vous des methode quel sport do...
Maigrir après la pilule diane
FerméBonjour, après 14 mois de diane 35, j'ai prie 6 kg, mon ventre est devenu rend, mes cuisses mes bras aussi, j'ai décidé de l'arreter, parceque je n'en...
Pour 1m65 c'est quoi mon poind ideal ????
FerméBonjour, j'ai 15 ans et je voulais savoir pour une fille de 1m65 qui fait 70kg c'est quoi le poids ideal ??? merci
Demande de points
je voudrais savoir comment calculer mes points et les points de mon mari pouvez vous me renseigner je mesure 1m53 pour 61kg et mon mari 1m65 et 88kg p...
Cherche nutritionniste ou dieteticienne ?
Bonjour, Je voudrais connaitre un médecin qui prend des mesures de perte de poids en cm en faisant un régime bien cadré car je suis une personne mé...
Obsession de la maigreur
Bonjour ! je m'appelle audrey et j'ai 16 ans. Depuis maintenant 1 an et demi je m'entraine régulierement 6 jours par semaine. depuis ce temp la , j...
Bonjour fulghore
Ferméje vois ke tu es specialiste, je v écéyé den profiter sans tro te deranger ben voila jai 24 ans, je fais 1m75 pour 81 kg et je suis chauffeur de bus ...
Perdre des pectoreux aidée moi svp
FerméBonjour jai 16 ans mon poids est de 78 kilos pour 1.82 cm Je ne suis pas tré gros a par au pectoreaux alor je me suis mis a la muscu mais rien je cour...
perdre du poids en période de ménaupose?
Pouvez vous me dire comment je pourrais perdre du poids, je suis en période de préménaupose, je prends un T H; quand pensez vous? De plus j'ai un trat...
Maigrir rapidement car on se moque de moi
RésoluBonjour, Je mesure 1 mètre 63 et je pèse 63 kilos et j'aimerai maigrir rapidement car je me sans mal dans ma peau. Je ne peut plus mettre de mini-jup...
Comment perdre 5kilo ou ( + ) en 1semaine ??
Bonjourr , je voudrais savoir comment on fait pour perdre 5kilo ou (+) en 1semaine ou 2semaine , aideez moi silvouplait je suis trés complexé par mon ...
Si je maigris,mes seins diminuron de volume ?
Bonjour, J'ai une question vraiment DÉBILE pour vous ,mais pour moi elle ne l'ai pas. En faite je voudrais savoir que SI JE MAIGRIS(bien sur),es...
Dukan marche pas sur moi
Coucou tout le monde , moi j'ai commencer le régime dukan depuis lundi (4 jours) et je ne maigrie pas du tout, je grossis même. J'avoue que c'est frus...
