Perdre 30 kilo en 3 mois
Résolu/Fermé
lina
-
11 avril 2010 à 10:21
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42212 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 15 avril 2025 - 11 avril 2010 à 10:45
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42212 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 15 avril 2025 - 11 avril 2010 à 10:45
bonjour
moi j'ai un très grand problème c'est mon poids je pèse 99 kilo pour 1.75m et le pire dans tout sa que mon mariage pour la fin juillet je suis malade a cause de mon poids
j'ai 21ans mais tout le monde me dit que je vais plus que mon age
svp aidé moi je sais plus quoi faire j'ai peur de reste avec cet taille je sais que tout le monde vont se moque de moi
j'ai vraiment besoin d'aide
merci bcp et bon courage a tout le monde
bye
moi j'ai un très grand problème c'est mon poids je pèse 99 kilo pour 1.75m et le pire dans tout sa que mon mariage pour la fin juillet je suis malade a cause de mon poids
j'ai 21ans mais tout le monde me dit que je vais plus que mon age
svp aidé moi je sais plus quoi faire j'ai peur de reste avec cet taille je sais que tout le monde vont se moque de moi
j'ai vraiment besoin d'aide
merci bcp et bon courage a tout le monde
bye
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Docteur Pierrick Hordé
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Modifié par p.horde le 11/04/2010 à 10:52
Modifié par p.horde le 11/04/2010 à 10:52
Il est impossible et dangereux de te donner d'autres conseils que tous ceux que tu doit déjà connaitre concernant les régimes( lits le dossier régimes sur ce site et tous les conseils a connaitre avant de débuter un régime.). Mais perdre 30 kilos necessite le suivi d' un médecin nutritionniste. Et cette perte de poids de 30 kilos devrait se faire sur 5 ou 6 mois.
Docteur Pierrick Hordé
Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé