Les discussions
Maigrir de 6 kg facilement
Bonjour, j ai 72 ans, je voudrais maigrir de 6kg, avec le régime DUKAN, peut on faire un repas proteiné journalier et les autres normaux c est a dir...
Maigrir
FerméBonjour, je suis grosse et je voudrais perdre beaucoup de poids je pèse 54kg pour 1m58 et si je pouvais perdre 4kg ça me ferais beaucoup plaisir. M...
Est ce bien de maigrir en buvant que de l'eau
Bonjour, je voudrai savoir si je peux maigrir en buvant que de l'eau je fais 1 m 75 pour 80 kilo et jai 13 ans
Oui 190 kilo....
Bonjour, besoin urgent de perdre du poids, mal au dos,peut plus trop marcher,je devient agressive avec mes proche, je ne veut pas de leur aide,je ne v...
Guide des coursse
Bonjour, les points pour une tarte a la viende merci
Jogging et prise de poids
Bonjour, je cours 1h, 3 fois par semaine depuis 6 mois je n'ai pas augmenté mon alimentation et j'ai pris 3 kilos ? je ne comprends pas..
Perdre des kilos comment faire ?
FerméBonjour, j'ai 13 ans et je voudrais perdre 5 à 6 kg, perdre mes cuisses et mes bourlais, que dois-je faire ?
By pass gastrique
Bonjour, je suis actuellement en obésité morbide mon indice est de 44 et j'ai une hernie hiatal et j'aimerai savoir si malgré mon hernie je peut fai...
J ai un probleme du ventre grande
Bonjour, je pese 75 taille155 contoure du ventre 105 je veux bien que vous m aidez a disparaitre se gros ventre merci mille fois
Urgent,j'ai peur!
Bonjour, Je m'appelle Christine,je suis Libanaise,je mesure 1m64,j'ai 12 ans et je pèse dans les 56-60 kilos. Je suis en train de suivre un régime,...
Son d'avoine pour m'égrir
Bonjour, permeter moi de vous semander votre régime parce que la je suis perdus je veux perdre 20 kilos avnt la fin d'année , je prend aussi le son ...
Impression de ne pas maigrir!
RésoluBonjour à tous, je voulais vous demander, cela fait 6 jours que j'ai entamé la phase d'attaque du régime DUKAN, mais je n'est pas l'impression que ce...
Perdre du poids
Bonjour, je m appelle aurelie j ai 15 ans je fait 1m65 et 665 kg mon medecin ma conseiller de perdre rapidemant du poids et je dois perdre 5kg pour ...
Maigrir le plus top possible
Bonjour, j'ai déjà essayé ce régime j'ai perdu 5kg en 1 semaine je voudrai savoir si en le faisant pendant 15 jours j'arriverai a perdre plus,? actu...
Je voudrai perdre du poids
Résolu/FerméBonjour, J'ai 14ans et je pese 45kilo pour 1M57 je me trouve trop grosse et je voudrai maigrir s'il vous plait aidez moi ! Merci
Obesité à 12 ans
FerméBonjour, j'ai 12 ans j'ai déjà créer un topic mais presque personne ne me répond :( ( https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-822336-1...
Regime miracle
RésoluBonjour, j'aimerai savoir comment faire votre régime miracle svp repondez moi car j'ai 20 kilos a perdre merci beaucoup a tres bientot
J ai besoin daide
Bonjour, je m appel farah j ai un grave probleme de poid je pese 78kg j ai 21 ans je suis marier j ai vraiment besoin de retrouver ma taile je fais pa...
Combien est ce que je doit peser
Bonjour, Je suis en 5e je mesur 1m50 et j'aimerai savoir quel est le poids idéal.
J'ai 14 ans et il faut que je perde 15 kilos
Bonjour, J'ai 14 ans je mesure 1m60et je pese 66 kilos, Il faut absolument que je perde 15 kilos en 6 mois mais mon probleme et que je suis trop gou...
Regime dukan
Bonjour, a Toutes , je m'appelle laetitia j'ai 22 ans et je suis actuellement a mon 2eme jours du régime DUKAN , tout ce que vous avez marquez me ...
Es que je suis obese?
Bonjour, Je fait 1:77 et je pais 83 kg a 14 ans. Je suis obèse ou en sur-poids?
Comment maigrir du ventre
Bonjour, j'ai beaucoup de ventre j'essaye de perdre du ventre; mais rien à faire. J'ai tout essayer les ab-dos, beaucoup de sport comme du vélo d'appa...
Perdre masse graisseuse
Bonjour, J'ai 14 ans je fait 1.60m pour 43 kg ,mon docteur m'a dit que j'avais un poids normale mais qu'il fallait que je me muscle car j'ai des bou...
Perdre 10 cm de tour de taille
Bonjour à toutes, je vous expose mon petit tracas: j'ai 22 ans, je mesure 1m53 pour 53kg, je ne suis donc pas en surpoids, je suis mince dans l'e...
Ventre plat
bonjour, je suis sportif.g 35 ans et je suis marié et je pratique le karaté depuis 3 ans d'une façon serieuse.mais mon seul probleme c le ventre moi ...
Probléme de poids
Bonjour, j'aimerais perdre du poids je complexer par mes hanches et mes fesses c'est là que se situe mes kilos ! je pése 63 kg et j'aimerais refaire 5...
"mon poids me gache lavie...!!!"
Bonjour, je m'appelle Emilie,j'ai 28 ans,mesure 1m62 pour 75 kilos,j'aimerais en en perdre au moins 20,mais comment mis prendre,c'est trés dure ai...
Objectif retrouver mon poids pour mes 40 ans
Bonjour, je vais avoir bientot 40 ans et il me reste 6 kg à perdre après en avoir perdus 15 et c'est dur car je suis gourmande, pourtant je mange équi...
Besoin d'un bon cou de main les girlssss !!!
slt tout le monde Apres visite chez le gygy conclusion si je veu refaire un enfant faut maigrir arrrf comment faire ??? je suis absolument pas...
Programme nutritionnel et sportif pour sécher
FerméBonjour à tous! Etant totalement novice et étrangère aux bonnes pratiques de la musculation je me permets de solliciter les quelques érudits en la m...
Comment maigrir pour un enfant
FerméBonjour, j'ai 11 ans et je mesure 1m50 c'est tros pour moi je voudrais perdre 15 kilos ou plus mes jai pa sla solution pourriez-vous meder a perdr...
Vélo d'appartement ou velo elliptique ?
Bonjour, a tous. Voila je voudrais savoir quésqui est le plus éfficace pour mincir entre le velo d'appartement et le vélo elliptique ? Je voudra...
J'ai décidé de maigrir
Comme c'est indiqué dans le titre ; j'ai envie et j'ai décidé de perdre du poids. Je ne suis ni obese ni atteinte d'excès pondérale , j'ai 23 ans ,je...
Perdre 3 kg
Bonjour, J'ai 13 ans et je me trouve grosse, j'ai un petit bidon et des grosses cuisses. D'une part je voudrais perdre 3 ou 4 kg, puis avoir un ven...
Comment maigrir vite du ventre
Bonjour, Je m'appelle Marc, J'ai 16 ans , Je fait 1m85 et 87 kilos , j'ai un gros ventre tout le monde me le dit , il faut que je maigrit avant cet ét...
Sport sos
FerméBonjour, que doit-je faire comme sport pour perdre du poids et non prendre du muscle ou alors un minimum! merci bien a vous soon
Je souhaite me faire poser un anneau
Bonjour, Alors voilà, j'ai bientôt 29 ans, je suis en surpoids depuis toujours. En janvier je pesais 100kg pour 1m55, aujourd'hui je suis à 97 kg g...
Comment perdre enviro 10 kilos sans se priver
Bonjour, je suis une adolescente de 13 et je pèse 72 kilos pour 1m61.Je viens d'une famille dont les repas ne sont pas équilibrés mais mon entourage n...
Je veux grossir,je suis trop mince,solution ?
Bonjour, J'ai 14 ans, je pèse 40kg, je mesure 1.60 et je me trouve vraiment trop mince, tout mon entourage me fait la remarque, j'aimerai vraiment g...
Sport pour perdre du poids
Bonjour, je suis une femme de 36 ans je suis suivis par un nutritionniste depuis maintenant 1mois et demi et j ai pris 300gr!! je fait mini 3/du cardi...
Poids idéal...
Bonjour, J'ai bientot 13 ans , je mesure 1.54 et je pese 48.5/49 kilos , j'ai du ventre et j'aime pas du tout çà . J'aimerais savoir quel serais m...
Je me sens mal dans ma peau
Bonjour, j'ai 12 ans et je mesure 150 cm (environ) et je pèse 50 kg je voudrais savoir si je suis grosse , obèse ou en sur poids? je ne sens pas bie...
Regime dr dukan gratuit
Résolu/FerméBonjour, j'ai commencé le régime Dukan lundi 7/03/11 ns sommes le samedi 12 je n'ai perdu que 2.2kg je trouve que c'est peu; est-ce que je peux fai...
Comment commencer le régime dukan
FerméBonjour, j'ai 7 kilos à perdre,j'ai essayé plusieurs régimes mais sans succès au détriment d'abuser sur les légumes et de m'être âbimée les intestin...
Régime dukan
Bonjour, j'ai dix kg a perdre je voudrais me lancer dans le régime du docteur Dukan mais le livre est très cher pourriez vous me donner les gran...
Astuce pour mincir des cuisses
Bonjour, J'ai 15ans, Je mesure 1m72 et je suis fine au ventre mais un peu large des hanches et fesses et j'ai bcp pris des cuisses il y a 6mois et...
Comment grossir ??? svp aider moi
Ferméal>Bonjour, (je sais que c'est ridicule mais comprenez moi) j'ai 11 ans je suis vraiment maigre je ne me sent pas bien dans ma peau!! je n'ose pas met...
Conseil pour maigrir après 3 enfants
Bonjour, j ai peut etre essayé une dixaine de fois de me mettre au régime au moins réduire les quantités mais non non non un vrai yoyo (cuisines tu...
Perdre 5 kilos en 1 semaine
RésoluBonjour, J'ai 15 ans, je mesure 1m59; et ma masse est de 52kg. Je voudrais perdre 2 kg et me stabiliser. Y aurai t'il une façon simple de perdre c...
