Aidez moi je déprime
Bonjour,
Bonjour,
moi j'ai accoucher le 25 avril 2010 j'ai pris 30 kg pendant ma grossesse j'ai eu une césarienne j'ai perdu 3 kg seulement mais j'ai pas fais de régime ni de sport. vraiment j'ai pas pu et jusqu'à présent je ne peux pas car j'ai pris l'habitude de trop manger je ne sais pas quoi faire je déprime .........
Bonjour,
moi j'ai accoucher le 25 avril 2010 j'ai pris 30 kg pendant ma grossesse j'ai eu une césarienne j'ai perdu 3 kg seulement mais j'ai pas fais de régime ni de sport. vraiment j'ai pas pu et jusqu'à présent je ne peux pas car j'ai pris l'habitude de trop manger je ne sais pas quoi faire je déprime .........
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1 réponse
Bonsoir,
30kgs, c'est effectivement beaucoup, mais bon, faut se reprendre en mains.
Maintenant que vous avez votre bébé, faut vous motiver pour lui.
Arrêter de grignoter entre les repas, profitez des beaux jours que nous avons encore, aller promener votre enfant, ça fera du bien à tout les deux.
Allez courage, les mauvais kilos finiront bien par s'envoler, mais faut le vouloir.
Courage
Amitiés
30kgs, c'est effectivement beaucoup, mais bon, faut se reprendre en mains.
Maintenant que vous avez votre bébé, faut vous motiver pour lui.
Arrêter de grignoter entre les repas, profitez des beaux jours que nous avons encore, aller promener votre enfant, ça fera du bien à tout les deux.
Allez courage, les mauvais kilos finiront bien par s'envoler, mais faut le vouloir.
Courage
Amitiés
