Forum Nutrition

Bonjour a tous et a toute , voila je mesure 1m60 et je pese environ 50 kg , j'aimerais maigrir de 'environ 3 kg je sais ces enorme , en environ u...

je m'appelle leila, je pese 118kg, je mesure 1m70, j'ai 47ans , je souffre beaucoups, de mon poid, j'ai assayee pas mal de regime , mais sans resultat...

Bonjour, j aimerai grossir absolument j ai 34 an 180 et pour seulement 58 kg je suis maigre et je ne me sans pas bien dans ma peau malheuresement com...

Bonjour, J'ai 13 ans je fais 1m63 et mon poids est de 42 kilos. Je fais du sport 5 fois dans une semaine & pourtant je ne perd toujours pas de poids...

Bonjour,ba je pése 87KG pour 1M60 et jaimerais bien perdre mes kilos en trop avant cet été svp aidez moi mersi

Bonjour, Voila je marche assez vite et entre 1 et 2 heure topus les jour et a coté j'essaie d'equilibrez mon alimentation. Estc-e assez come activit...

Bonjour à tous, j'ai 25ans, garcon, 76kg. Je suis taillé assez musclé, surtout au niveau des épaules, mais au niveau du ventre et des fesses c pas jo...

Bonjour, tout le monde je suis plutot désespérée je suis au début de ma 5 journée dÈun régime hyperprotéinée et je n ai encore rien perdu j aimerais...

Bonjour, je veut augmenter du poids me je 1.80 je pese 60kg du tout en me musculant les pectos et les biceps me je fume

Bonjour, je me nomme charbelle et j ai 23 ans cette annee une photo de moi quant j avais 15 ans pfffffffffff sa a toujour ete comme ça et maintenant ...

J'aimerais trouver des personnes qui, comme moi, souffrent d'une névralgie du nerf pudendal (autrefois connu comme le nerf honteux). Cela se traduit p...

Bonjour, j'ai 13 ans et je n'est toujours pas de petit copain du coup je souhaite me muscler et mincir mais je connais pas les position exacte. pou...

Bonjour, j'ai 16 ans et demi je fais 1m74 pour 69,8 Kg et j'aimerais perdre du ventre parce que je fait des abdos deux fois par semaine et un total de...

Bonjour, j'ai besoin de savoir quel régime entreprendre pour perdre du poids je vis au sénégal ,j'ai 15 ans, je mesure 1m 72 et je pèse 65 kilos Jv...

Bonjour, je m'apelle donia je mesure 1m70 et je pese 95 kilo jaimerai les perdre en urgence.Comment faire pour les perdre en urgence??? que dois-je m...

Bonjour,je veux perdre 20kilo le plus vite possible comment je peu faire donner moi des conseille au 06 .18 .33 .50 .99 merci beaucoup

Je suis enceinte de plus de 6 mois et je viens de me rendre compte ce matin que j'ai peut-être le ver solitaire ! Je stresse ! Pas de problème pour le...

Bonjour, j'aimerais savoir si il y à des personnes qui ont pus perdre 30kg en 2 mois. j'aimerais savoir svp si c'est possible et vous avez fais com...

Bonjour, Combien dois peser une fille de 14 ans environ c'est-à-dire son poid normal serais de combien exactement?? merci de me répondre j'attend ...

Bonjour, je voudrai essayè le regime soupe jai que 5kg a perdre mais pour le choux on peu prendre nimporte lequel car cest pas precisè si cest un bl...

Bonjour, Je mesure 1,56m pour 51kilos je veut perdre 8 kilos car je trouve qu'au niveau de mes cuisses, mes hanches et mes fesses sont un peu gros,...

Bonjour, J'aimerais perdre 15 kilos en 4 mois est-ce possible? Si oui comment?

Bonjour, Je suis nouvelle sur le site, donc je ne sais pas exactement comment sa se passe :) Je me permet tout de même de demander vos avis sur une...

Bonjour, Je voudrais savoiir si les barre special K c'est trop calorique??? Merci de me repondre

Bonjour, aider moi je voudrais maigrir je pèse 80kg

Bonjour, svp les amis j'ai une question pour vous comment faire pour prendre du poids ???????? je sais qu'il faut manger des glucides et grignoter ...

Bonjour, j ai 14 ans et je voudrai fair avoir des abdo le problem c ke jai une couche de graise sur le ventre je sai pas comment la fair disparaitre ...

Bonjour, J'ai appris il y a 2 mois que je fais de l'hypothiroidie ( mon taux étant à 7.4 alors que la moyenne est comprise entre 0.35 et 3.5) j'ai ...

Bonjour, dois-je faire du sport pour maigrir??? est-ce normal?? car je ne me sens pas bien dans ma peau...

Bonjour, je fais du sport 3 à 4 fois par semaine et à peu près 1h à chaque fois je fais attention à ce que je mange en général le soir je ne mange qu...

Bonjour, je me présante je m'appelle laure j'ai 27 ans et je suis en surpoids depuis l'àge de 8 ans pour vous faire une idé à 15 ans je pesait 140 kg...

Bonjour, je fais de la muscu de pui 2 ans je mesure 1m80 pour 80kilos mais depuis quelques temps je n'arrive plus à prendre en masse ,alternan mon ta...

Bonjour, je suis Clara mon poblème c que jaimerais perde la graise de mon ventre sens faire de régimes car j'ai dejas essayer pendant des années ma...

salut tt lmonde , 1m94 pour 125kg c trop ! je ve perdre 15kilo ! mais jarrive pas ! de laide svp

Bonjour, J'ai été opérer de diverticules à 39ans j'en ai à présent 62 et je pese115kg je mesure 183cm que faire? J'ai egalement eu des problemes de ...

Bonjour,un amis a acheter une ceinture qui chauffe et qui fait avoir de la sueur il a perdu 5cm.Je voudrai savoir si avec la sueur sa fait vraiment br...

Bonjour, je m apelle sarah je veut maigrire je veut perdre 3kilos mais je sait pas comment manger pour maigrire mais moi les gents il me dise mange pa...

Bonjour, je mesure environ 1m65 pour 69 kilos :s en fait je pesait 71kilos mais dernièrement j'ai perdue 2 kilos mais pas en 1 semaine mais environ en...

Bonjour,je voudrai savoire s en mangant que des fruit des légume des yaourt 0%de matiere grace et un bol de lait le matin,et en fesant une heur de fou...