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Comment maigrir? Truc simple?

anonyme-xox- Messages postés 15 Statut Membre -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'aimerais avoir des conseils pour maigrir. Le.monde me dise de boire beaucoup d'eau et bien manger. Mais je n'est pas d'idées de plats santés. En auriez-vous?
Et aussi dautre conseil?
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2 réponses

Réponse 1 / 2
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
quel est ton poids? taille ? age?



Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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anonyme-xox- Messages postés 15 Statut Membre
 
jai 14 ans 5pied7 155 lives
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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 637
 
Bonjour,

A ton âge, pas question de faire des "régimes".
Commence par en discuter avec tes parents et fais toi éventuellement aider par ton médecin.
Sur le Net, tu ne trouveras aucun "truc", simple ou non.
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