Comment maigrir? Truc simple?

anonyme-xox- Messages postés 14 Date d'inscription vendredi 6 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2012 - 6 juil. 2012 à 07:36
DCI Messages postés 88282 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 19 novembre 2024 - 6 juil. 2012 à 17:50
Bonjour, j'aimerais avoir des conseils pour maigrir. Le.monde me dise de boire beaucoup d'eau et bien manger. Mais je n'est pas d'idées de plats santés. En auriez-vous?
Et aussi dautre conseil?
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
6 juil. 2012 à 08:18
bonjour
quel est ton poids? taille ? age?



Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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anonyme-xox- Messages postés 14 Date d'inscription vendredi 6 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 7 juillet 2012
6 juil. 2012 à 17:39
jai 14 ans 5pied7 155 lives
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DCI Messages postés 88282 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 19 novembre 2024 37 668
6 juil. 2012 à 17:50
Bonjour,

A ton âge, pas question de faire des "régimes".
Commence par en discuter avec tes parents et fais toi éventuellement aider par ton médecin.
Sur le Net, tu ne trouveras aucun "truc", simple ou non.
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