Comment maigrir? Truc simple?

anonyme-xox- Messages postés 15 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85990 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'aimerais avoir des conseils pour maigrir. Le.monde me dise de boire beaucoup d'eau et bien manger. Mais je n'est pas d'idées de plats santés. En auriez-vous?
Et aussi dautre conseil?

2 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    quel est ton poids? taille ? age?

    Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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    1. anonyme-xox- Messages postés 15 Statut Membre
       
      jai 14 ans 5pied7 155 lives
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  2. DCI Messages postés 85990 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 591
     
    Bonjour,

    A ton âge, pas question de faire des "régimes".
    Commence par en discuter avec tes parents et fais toi éventuellement aider par ton médecin.
    Sur le Net, tu ne trouveras aucun "truc", simple ou non.
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