Forum Nutrition

Bonjour, je suis une fille de 17ans, je mesure 1m70 et pèse 56kg et mon rêve serai d'en peser 50 car mon corp n'a qu'un problème: je ne grossit que tu...

Bonjour, j'ai 22 ans deux enfant et j'ai 1m69 pour 49 kilo sa me gene et je suis complexer sa m'ennerve que certaine personne me le fait remarquer tou...

Bonsoir tout le monde Bon bah je suis une fille âgée de16 ans , depuis presque 5 mois je ne fais que perdre du poids, et jusqu'à maintenant j'ai pe...

Bonjour, j'ai 19 ans bientôt 20 ans au mois de novembre je pesé 95 kilos pour 1m69, c'est trop!! je vais encore a l'école (CEFA) donc difficile pour m...

Bonjour, je pèse 112 kilos je voudrais perdre 32 kilos rapidement que dois-je faire ou manger aidez-moi par pitié j'ai tout essayer je suis désespér...

Bonjour, Ma routine :Cela fait maintenant 1 an et demi que je fait de la musculation 2 a 3 fois par semaine a raison de une a deux heures par seance...

Bonjour, Je viens juste de commencer a faire de la musculation. A rythme de 2 fois par semaine, 2h la séance, je fais 1m68 Pour 61 kg,cela parai...

Bonjour, je suis une jeune je fait 83kilos et je voudrai savoir comment maigrir en 1moi ?

Bonjour à tous, alors voila je me présente j'ai 16 ans, je mesure 1m62, je pèse 74kg et je ne me sens pas bien dans ma peau. Malgrès ma bonne humeur,...

Bonsoir tout le monde, Voilà ça fait pas longtemps que j'ai su que j'ai une petite hernie hiatale mais, je ne ressens aucune douleur sauf un creux a...

Bonjour, j'ai 17 ans, j'aimerais commencer un régime pour pouvoir perdre quelque kilo en trop , je travaille en hotellerie donc je fais les petits d...

Bonjour Fulgore, Je ne sais pas si je vais avoir votre réponse après une si longue période (de 2010 à 2012). J'ai longtemps surfer sur le Net à la ...

Bonjour, j'ai lu tous vos message, mais quoi que je puisse manger impossible de grossir j'aimerai des réponce concrète si vous en avez ? je fais de...

Bonjour, je voudrais savoir si je pourrais me poser un anneau car j'en ai marre de tous ses régimes ou l'ont reprend ses kilos apres. je mesure 170...

Bonjour, alors voila mon problème : je pèse 58 kilos pour 1m62. Autant vous dire que je me trouve énorme. Et pourtant je faisais du sport l'année dern...

Bonjour, je suis complexé par ma taille et ma forme, je viens d'avoir mes 26 ANS le 10 Septembre, je messure 1m 54 et je pèse 45 kg, contrairement...

Bonjour, je voudrais savoir a quel moment on doit faire du sport pour maigrir (avant ou aprés les repas ou le matin) merci d'avance

Bonjour, Voila je sui s donc une femme de 34 ans je fait environ 1,64m et je pese 60kg je suis assez potle au niveau ventre , bras . j'arrive ja...

Bonjour, jai besoin d'aide depuis quelques année je met plein de bas collant en laine sous mes jeans pour parraitre plus grosse et ces trés génant et ...

Bonjour, que faut-il prendre pour grossir merci

Bonjour à tous, Et bien voilà, j'aimerais simplement avoir vos avis sur ma "méthode" actuelle pour perdre du poids. Je mesure 1m72 pour 85 kg, mai...

Bonjour, Femme âgée de 47 ans ménopausée , j'ai pris du poids et surtout au niveau du ventre ,comment faire pour maigrir

je voudrai perdre du poid car j'ai 23 ans 1m74 90kilos mais j ai plus de masse au niveau du ventre et des fesse je veux votre aide ayez un bon me...

Bonjour, je suis déprimé depuis ma grossesse y a maintenant 2ans au meme moment mon mari c est fait incarseré depuis je fais de grossir tout les 1mo...

Bonjour, J'ai lus les postes précédents et j'ai appris de nouvelles choses, merci. Je suis végétarienne (je ne mange pas de viandes, poissons et ...

Bonjour, je m'apelle Julia, j'ai 16 ans pour seulement 42 kg, je suis plutôt grande de taille, 1m73 a peu près, es je suis trop maigre pour mon age, j...

Bonjour, j'aimerai faire le sleeve mais je sais pas ou aller pour faire les démarches ? j'aimerai aussi savoir le prix de cette chirurgie? aid...

Bonjour, voilà j'ai besoin de perdre du poid car je suis un peu "bouboule" et je me sens mal dans ma peau , je ne m'assume pas et j'ai honte de mon ...

bonjour j'ai besoin d'aide conment je fais pour avoir la ventre plat je veux une astuce rapide et facile a faire merci

Bonjour, J'aimerais savoir si en faisant du VTT au moins une demie heure ou une heure par jour me musclera les cuisses et si cela me fera perd...

Bonjour, J'ai 12 ans, et je pèse + de 60 kilos. J'en fais - de 70, mais je voudrai maigrir à tout prix ! J'ai vu qu'il fallait faire du sport, boir...

je veux grossir . donne moi des recettes .

Bonjour, je m apelle nahomi , je mesure 1m67 et je pese 80 kilos et il faut absolument que je perde 30 kilos , je vai au classe verte dans 3 mois et...

Bonjour, J'ai 23 ans et mesure 1m60 pour 80kg... En septembre l'année passée je pesait 60kg, je suis allée chez mon gynécologue pour arrêter la pi...

Salut, a 20 ans, et 1m73 je fais a peine 60kg Je suis sportif, surf, skate, musculation. Depuis cinq ans maintenant j'essaie de prendre du poids, ma...

Bonjour, Voila je m'appel sebastien, j'ai 24ans je fait 175cm pour 102,2kg avec une grosse ossature. Je me suis peser lundi avec 101,6 E...

Bonjour, je viens de reprendre le sport de puis 7 jours ..C est a dire que je fais tous les jours minimum 1h30 de sport intensif en salle (environ 45 ...

Bonjour, j'ai 35ans je pèse vers 76kg taille 1.65m les points trop gros la poitrine et le ventre taille 46 j tt fait la marche je vous info...

Bonjour, j.ais 53 ans je mesure 1.52 je pese 83. kilos je voudrais mr faire poser un biss pass car jai tre mal au dos et je ne peux plus me baisser ja...