Regime parfais?!

Fermé
zoki70 Messages postés 58 Statut Membre -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour , je voudrais maigrir je fait 56 kg , 15 ans pour 167 cm , j'ai deja tester un regime je fait du velo matin et soir et je ne mange pas le matin je mange a midi que le plat principal pas de dessert et le soir ( je ne goute pas a 16h) pareille pour le soir et je mange un peut moin mais depuis deux jours , je commence a avoir mal au ventre , j'ai enlever tout le sucre ( pas de sida que de l'eau ) si vous pourriez m'aider je sais pas si je pourrait tenir comme sa merci de vos reponses.

1 réponse

  1.
    joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 913
     
    Bonjour,

    Aucun régime à faire ton poids est très bien, tu as 15 ans tu as besoin de manger de tout en quantité raisonnable, même le sucre.

    Tout le poids que tu vas perdre inutilement tu le reprendras voir double un jour ou l'autre, de plus tu joues avec ta santé.

    La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)
    0
    1. zoki70 Messages postés 58 Statut Membre
       
      J'en suis pas tres sur je voudrais un nouveau regime adapter pour arriver a 45 ou 40 kg.
      0
    2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Bonjour.

      " J'en suis pas tres sur je voudrais un nouveau regime adapter pour arriver a 45 ou 40 kg. "

      15 ans - 165cm - 40 kg ==== >>> ( statistiquement niveau famine )

      C'est une blague ?

      Re-bonjour.

      Et tu as déjà abordé cette question ici :

      https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1615703-probleme-de-poids-de-plus-en-plus-enbarassant

      Merci donc de ne pas multiplier les questions autour du même sujet.
      0