Sujet Précédent Sujet Suivant

Je veux perdre 10 kg en 2mois

pixouxbeautiful Messages postés 3 Statut Membre -
pixouxbeautiful Messages postés 3 Statut Membre - 9 juil. 2014 à 15:20

Bonjour, voilà j'ai 20ans et j'aimerai perdre 10kg. Depuis que je suis en couple j'ai pris10 kg et j'aimerai les perdre mais je n'arrive pas je craque à chaque fois. J'adore grignotée! Je pèse +-63Kg pour 1m65 et j'aimerai avoir 54kg. Je suis complexer de mon ventre et mes grosses hanches. Je peux faire quoi pour perdre tout ça? J'aimerai perdre sans prendre de médicaments ou autre.
Merci pour votre aide.

Bonne journée :)

Afficher la suite

A voir également:

Je veux perdre 10 kg en 2mois
Perdre 5 kg en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
La soupe brûle-graisse perdre 7 kg en 10 jours naturellement - Accueil - Régime et perte de poids
Perdre 2 kg rapidement - Accueil - Conseils et méthodes minceur
Régime citron 10 kg > - Accueil - Régime et perte de poids
Comment perdre 10 kg à 65 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur

1 réponse

Réponse 1 / 1

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42859 Date d'inscription Statut Webmaster Dernière intervention 27 704

10 kilos en 2 mois n'est pas une bonne idée car plus on perd vite plus on reprend vite et encore plus.

pixouxbeautiful Messages postés 3 Statut Membre

et si je veille à mon alimentation par après je risque de les reprendre?

Je veux perdre 10 kg en 2mois

1 réponse

Votre réponse

Newsletters