Constipation

16071982 -  
bonjour,

je me suis fais opérer il y a un mois d'une sleeve depuis je suis constiper avez vous quelques conseils a me donner comment sels mineraux sont bon pour la constipation

2 réponses

  1. SF
    bonjour,

    Un fruit qui favorise le transit, c'est le KIWI, (on doit pouvoir les écraser ou les passer au mixer à soupe dans un bol, et les manger ainsi, un peu comme du smoothie) en plus ça apporte des vitamines. Et aussi il faut boire de l'eau, ça facilite les choses.
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    1. cheeky3057
      Bonjour, les fruits sont très bon pour les personnes qui sont constipés.

      En plus on est en pleine saison de cerise :) mange en une bonne quantité tu iras au toilette sans soucis :)
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