Forum Nutrition

Bonjour, je suis en surpoids j'ai plusde 24 kg en trop je ne suis pas trop régime je voudrais savoir si des personnes ont perdu ...

Bonjour, j'ai 28 ans 2 enfants et pese 84kg pour 1.58 j'ai surtout prit du ventre des fesses et hanches svp aidez moi partagez vot...

Bonjour, j'ai 13 ans et je ne suis pas tres grande !j' ai 7 kilo en troq et j'ai du mal a les perdre mais j'ai aussi pas en vie de faire du sport! Al...

Bonjour, j ai 13 ans et je pèse environ 80 kilos j ai peur pour ma santer et me sans un peut mal dans ma pot. J aimerait connaître un régime qui pe...

Bonjour, voila je suis un jeune homme der 19ans, je fais 1m74 pour 70 kilos mais j'aimerais perdre 20 kilos afin de devenir vraiment plus mince, mer...

Voilà j'ai 11 ans, je mesure 1m60 et je pèse 45 kg, je trouve que mon poids est bien pour ma taille mais j'ai des cuisses et des fesses énorme! J'ai b...

Bonsoir, J'aimerais savoir combien de kilos peut-on perdre en une semaine, tout en conservant sa masse musculaire. Je ne suis pas du tout complexée p...

Bonjour, moi je m'appelle Imane et je pèse 60kg pou 1m55 :S à cause d'une nounou qui nous gouinffrer rapidement Etant petite j'ai pris du poids ver...

Bonjour, jai 12ans j viens d avoir mes premieres regles j ai peure de ne plus pouvoir grandir et en plus je veux maigrir mai malheureusement je menge ...

Bonjour, bonsoir, J'ai douze ans et je suis obèse. J'aimerai avoir des conseil pour maigris car je fait 1mètre65 a peu près et presque 70 kilos :( ...

Bonjour, J'ai 15 ans, je mesure 1m68 et je fais 84 kilos. Je voudrais en plus du sport et alimentation plutôt equilibré, utiliser crème et comprimé ...

Bonjour, je souhaiterai perdre du poids.je fais 173cm pour 105kg.mon imc est de 35. je suis perdu entre anneau gastrique ou le by pass je me de...

Bonjour, Je voudrais perte du ventre mais sans trop faire d'effort^^ Pour précisé j'aimerai bien perdre du ventre tout en restant chez moi, et ...

Salut :) J'ai 13 ans et je me trouve trop grosse :( . Je pèse 62 kg et je mesure 1m65. Je mange pas de bonbons et les sodas j'aime pas trop. ...

Bonjour, Je m'appelle Amandine et je mesure 1m56 pour 86kg et je suis de nature trèèès gourmande, pour moi manger est un vrai plaisir ça me met de...

Bonjour, je m'appelle Maurane j'ai 12 ans je me sens grosse je fait 1m50 et je pese dans les 50 kilo je c'est ce qui faut pour que je maigrissent et...

Bonjour, J'aimerai que vous m'aidiez à savoir vers quel régime alimentaire me tourner :53 ans ,77Kgs pour 168 cm merci de votre réponse

Bonjour, J'ai 12 ans et je me sent mal à l'aise dans mon corps car je pèse 65 kg , je fait 1 m 62 et je veux perdre au minimum 7 kg en 1 moi et je m...

Bonjour, J'ai 11 ans, je mesure 1.50 m mais je pèse 45 kg. Je voudrais savoir comment maigrir et perdre si possible 7, 8 kg en un an? merci à+!

Bonjour, je veux savoir si je suis grosse je pese 47kg j ai douze ans et je mesure 1m60 merci de me repondre rapidement

Bonjour, J'ai 12 ans et je suis assez grande (au environs d'1m65 ou peut être 70 a cause de problèmes de croissances) et je pèse 57kg , j'aimerais l...

Bien le bonjour, Je viens vous voir pour vous exposer mon problème. J'ai une morphologie endomorphe, je fais très attention à ce que je mange, et...

Bonjour, j'ai 15 ans et depuis toujours je suis énormément complexée par mes jambes. SUrtout de mes cuisses en fait. Elles ne sont pas énormes mais j...

Bonjour, j'aimerai savoir si a 13 ans, 23 d'IMC est beaucoup. merci d'avance.

Slt a tous . Moi j'ai bientot 15 ans , je pèse 58 kgs pour 1M76 !! je sais que je ne suis pas en surpoids mais j'ai des poignets d'amours au niveau du...

Bonjour, combien de fois boit on la soupe par jour

Bonjour, Je M'apelle Emilie, je fait 1m67 et 97kilo pour 17 ans. Je trouve ka sa fait beaucoup de trop. Je voudrai Perdre 20 a 30 kilo po...

Bonjour, J'ai 25 ans et depuis quelques mois je perds du poids sans raison! Je mesure 1 m 68 et je pesais 63 kg je pèse actuellement 55 kg! J'ai pas...

Bonsoir, comment peut-on perdre plus de 30 kilos en moins de 2 mois ?

Bonjour ou bonsoir, voyez-vous, j'ai 13 ans je mesure 1m56 et je pèse 57 kilos. Oui je sais, ce n'est qu'un léger sur poids et je vais grandir et sa...

Bonjour, J ai bientôt 15 ans etje fais 1m 67 et 62 kilos je me trouve tros grosse et jaimerai faire 45 kilos vous pouver m aider ???! Je fais deja d...

Bonjour, J'ai 13ans je mesure 1.58m et je pesse 70 kilos je fait 6heures de sport par semaine (2h en cour et 4h a l'exterieur) je mange entre les repa...

Bonjour, comment perdre 43 kg en 2 semaines je pèse 90kg pour 1,65m et je voudrai faire au moins 47 kg s'il vous plait aidez-moi, que dois-je faire ...

bonjour j'ai 18ans je suis une étudiante j'en ai marre d'être obèse , je mesure 162 cm et je pèse 75 kilos ,je veux perdre 12 kilos dans 1 semaine ou...

Bonjour, J'ai 21 ans et je fais actuellement 96kg pour 1m74. Suite à une blessure au genou, j'ai dû arrêter mon sport préféré, la boxe. Après c...

Bonjour, Voila j'aimerais que l'on me rensaigne, je voudrais maigrire ou perdre de graisse mais prendre du muscle. Je fais beaucoup de manutention...

Bonjour , j'ai 12 ans , je pèse 61 kilos et je mesure 1m57.Je n'arive pas a maigrir parce que je grignote entre les repas et je n'arrive pas a y remé...

Bonjour, j'ai 26 ans, j'ai été anoréxique pendant 6 ans. Aujourd'hui, j'ai de gros problème de digestion et je prend beaucoup de poid dès que je m...

Bonjour, J ai 13 ans et mesure environ 1,55 m et je pese 53 kilos je me sens pas bien dans ma peau et j ai peur de grossir car a quelque kilos pres et...

Bonjour, voila j'ai 16 ans apres un regime trop cevere j'ai perdu 40 kg en 5mois mais je ss tomber malade et puis j'ai commencer a reprendre de 59kg...

Bonjour, j'ai 13 ans, je mesure 1m72 et je pése 54 kg. je me trouve trop grosse. pouvez-vous me dire mon poid ideal s'il vous plait ? merci d'avance

Bonjour, je mesure 1.70 pour 69 kilo j aimerai perdre au moins 5 kilos en 1 semaine alors aider moi s il vous plait