Forum Nutrition

Salut, j'ai 14 ans , je fais 1m64 et 71 kilos je voudrais en faire 54 : donc -17 kilos . Que dois-je faire ? Mon problèmes est que je grignottes tous ...

Bonjour, je suis une fille très complexe par mon corp a 14 ans je pèse 65 k et ma taille et 1.63 qelle et le poid et la taille idéale pour être ...

Bonjour, J'ai 16 ans, je pèse 65 Kg pour 1m60. Mon poids ne cèsse d'augmenter depuis maintenant 3 ans déja. En très peu de temps, j'ai vu mon corp...

Bonjour, J'ai ce qu'on appelle un ventre de bébé. Je ne fais pas de régime, peu de sport mais je perd du poids car je saute des repas parce que sa m...

Bonjour, j'ai 11 ans, je fait 1m45 ou plus et je pèse 43 kilos ( personnelement je trouve que c'est trop pour mon age) je fait du sport précisément ...

Bonjour, les vergetures parte avec nivea hydratation ???

Bonjour, voila je tiens une épicerie toute la journée et je n'ai ni le temps de cuisiner normalement ni celui de faire du sport mes horaires étant...

Bonjour, j'ai 15 ans je me trouve grosse pourtant mon entourage me dit que non. Je trouve que j'ai des grosse cuisses et des grosses hanches je ne f...

Bonjour, je suis un fille de 13 je mesure 1,49 et je pèse 51 kilo je voudrez maigrie physiquement comment faire ? repondez moi vite svp

Bonjour, Je m'appelle Samantha j'ai 20 ans je pèse 75kg et je mesure 1m60 et j'aimerais beaucoup perdre au moins 15kg avant le mois d'aout. Et j'ai ...

AliCe 21ans.. CouCous à Tous et à Toutes :D alors voila ma question je voulais savoir si il y avait un moyen de perdres 15 à 20 kg EN TROIS MOI...

Bonjour, je vais avoir 18ans, je fais 68kg, pour 1m65, et dans une semaine je pars en voyage en Égypte, alors je sais que je ne pourrais pas vraiment ...

Bonjour, J'ai 34 ans, je souffre d'une aménhorée depuis bientot 3 ans, je fais du sport (vélo, course à pieds, natation) 4/5 par semaine et en plus ...

Bonjour, je suis un peu grosse et je veut avoir une belle taille et je sais pas coment faide je veut des conseils s'il vous plait

Bonjour, j'ai une petite question, voilà j'ai 51ans je fais du tapis de course 4fois par semaine à 6km heure et je fais soit 6kms ou 3kms selon ma ...

Bonjour, et si on n'aime pas le pamplemousse. on peut prendre quoi d'autre?

Bonjour, J'ai commencée lundi dernier le regime dukan .Pendant 6 jours j'ai suivi les conseil PP.Pas de perte de poids .Puis je suis passé au pl.Et ...

Bonjour, j'ai 20 ans et pèse 88kg. J'ai pris pas mal de poids en peu de temps (10 en 1an) meme si j'ai toujours été en léger surpoids. Je fais du ...

Bonjour, Tout d'abord, j'espère que le forum ne soit pas totalement mort. J'ai vu que le "grand connaisseur" était Fulgore et c'est dans l'espoir q...

Bonjour, Qu'est qu'ils faut manger pour maigrir ? Merci d'avance vous etes trés aimable !!!

Bonjour, je m'appel jessica j'ai actuellement un anneaux gastrique qui est un échec total de se fait je leve l'anneaux en juinh et souhaiterai fa...

Bonjour, J'ai commencé mercredi dernIer et en 2 jours j'ai perdu 1,5 kilos et pendatn trois jours aprés plus rien ma balance est figée et en plus ce...

Bonjour, Voilà j'ai un vrai problème de poids. Jusqu'a aujourd'hui j'avais un problème de nourriture, je mangeais tout ce qui me passait par la main...

Bonjour, y a-t-il un risque de prendre du poids avec ce type d'oestrogène par voie vaginale ?

Bonjour, je prend alli depuis aujourdhui, j'ai un peu prés 10 kilos a perdre. Moi mon gros problème c'est que je ne mange ni légumes,ni fruit, ni po...

Bonjour à toutes et tous ceux qui voudront bien m'aider! J'ai 23 ans et je ne suis pas très bien dans mon corps. Il y a deux ans, j'ai rencontré l...

Bonjour, moi c'est madlene je suis de lille je fais 1.68 pour 106kg je ne supporte vraiment plus ma vie c'est pour ça que c'est décidé avec mon chrir ...

Bonjour à tous, Voila j'ai pris 6kg depuis 6 mois et ne sais pas trop pourquoi... (enfin je suppose que l'arret de la pillule qui m'a entrainé un arr...

Bonjour, J'en suis à mon 4ème jour de régime et je ne vois aucun changement. Je n'ai pas maigri. Avec ça, je me retrouve avec des ballonnements. J...

Bonjour, Je cherche a maigrir en 2 semaine, d'environs 7 kilos. Comment dois-je m'y prendre ? Merci.

Bonjour, je m'appelle Karim j'ai 18 ans dans un mois et je fais 127kg pour 1.81m mon IMC et de 39.1 j' ai une grosse poitrine je suis un homme et ...

Bonjour, je fais le régime a la soupe aux chou et je voudrais savoir si pendant ce régime ont peut manger des yaourt nature merci

Bonjour, J'ai 5 kilos à perdre. je fais du VE un jour sur deux, 1h15 et environ 16km. en 4fois à ce rythme et avec un régime j'ai perdu 2 petits kil...

Bonjour, j"aimerai savoir comment perdre 22 kilos en1 moois ou 2?j"attend votre reponses. merci

Bonjour, on cherche tous a vouloir maigrir mais beaucoup de personne vive avec la maigreur. Moi pour ma part je fait 1m78 pour 60 kg. Je me suis mit a...

Bonjour, les filles ! Je suis à peu près dans le même cas que vous ! Je pèse bientot 50 kg pour 1m48 :O Je me sens très mal à l'aise et mercredi j'ai ...