Perdre 14kg avec regime dukan en 3 mois

lyly -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, je souhaite perdre 14kg avec ce régime je pèse actuèlement 80kg c'est possible en 3 mois? quel aliments je peux manger exactement et comment ?les yaourts aromatisé au fruits je peu en manger?

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