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Merci du conseil

sabah - 4 avril 2011 à 19:32
raiira Messages postés 5 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2011 - 4 avril 2011 à 19:38
Bonjour, je suis une fille pas encore mariée . j ai 30 ans bientôt et je voudrai maigrir . Récemment je me sens bien ds mon corps . Avant je pesait 75 kilos pour 1m55 et maintenant après vos conseils , j ai perdu 10 kilos .C est en faisant de la marche. Pourrez vous me donnez plus des conseils pour perdre encore des kilos et ne plus reprendre.Merci Guillaume

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Réponse 1 / 1
raiira Messages postés 5 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 avril 2011 5
4 avril 2011 à 19:38
manger et marcher , mais surtout pas de sucrerie ni de boisson gazeuse ( au lieu de coca en prend de l eau ^^ ) , y a pas de regime miracle et si tu est alaise ds ton corps alors pas besoin de perdre plus de kilos =)
A+
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