Prendre du poid
El Speculoos
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour, on cherche tous a vouloir maigrir mais beaucoup de personne vive avec la maigreur. Moi pour ma part je fait 1m78 pour 60 kg. Je me suis mit au sport (Musculation)
mais je n'arrive toujours pas a prendre du poids enfin très peux et perdre le double derrière...... Une personne aurais un programme strique alimentaire et sportif pour prendre en poids et masse musculaire !!!!! Merci
mais je n'arrive toujours pas a prendre du poids enfin très peux et perdre le double derrière...... Une personne aurais un programme strique alimentaire et sportif pour prendre en poids et masse musculaire !!!!! Merci
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N'importe quoi.
A 9 ans, je pense que tu n'es pas capable de répondre aux soucis de santé.