Une nouvelle vie

mimi -  
58Sab Messages postés 12815 Statut Modérateur -
Bonjour,
suite a un traitement j ai pris du poids particulierement pris du ventre et des poignets d'amour.
j'ai 28 ans et cela me complex bcp je souhaiterai perdre mon ventre et retrouver mon coprs d'athlete que j avais mais je ne souhaite pas maigrir je veux garder mes cuisses je ne suis pas bien epaisse.. que dois-je faire
merci
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2 réponses

AI
 
tu dois beaucoup marcher et toujours manger assise.
Bon courage
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58Sab Messages postés 12815 Statut Modérateur 14
 
Bonjour

Abdos et natation c'est l'idéal
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