Mon poids est-il bien?
anissa
-
anissa -
anissa -
Bonjour, j'ai 14 ans et je fais 62 kilos et Je vous demande si ce poids est bien pour mon age je suis grosse ou pas ?
7 réponses
-
-
Bonjour,
Cela ne dépend pas de ton âge.. Tu dois voir en fonction de ta taille.. Combien tu mesure? -
Bonjour.
Voir ta situation directement avec tes parents et/ou ton médecin, si nécessaire.
Tout problème réel ou imaginé de poids doit obligatoirement passer par une demande de conseil/avis auprès du médecin habituel.
Seul conseil d'hygiène alimentaire et physique : limiter tout ce qui est TROP sucré y compris boissons sucrées, TROP gras et pratiquer une activité sportive de type marche, jogging, vélo, basket, volley, natation, etc...
-
Je dois Y'aller voir le médecin ou pas ? Ce poids Jai comme meme perdu du poids ces en ci je mange que des legume et de l'eaau le matin je mange pas l' après midi je mange jusqu'au soir .
-
" je mange que des legume et de l'eaau le matin je mange pas l' après midi je mange jusqu'au soir ."
Evite ce comportement-là, ce n'est pas très sain.
Mange normalement à chaque repas sans te servir une 2e fois + rappel : en évitant tout ce qui est TROP gras ( sauces, chips, frites, charcuterie ), TROP sucré (bonbons, gâteaux, etc..).
Evite de grignoter à coté. Si oui, grignote plutôt une pomme que des desserts sucrés.
Et commence dès ce jour une activité physique régulière : marche, natation etc.... (à choix).
-
-
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question -
-
1,55metres pour 62 kilos pour une fille c'est un peu costaud l'age na ren a voir la dedans et ça depend ausi de ta morphologiesi t'es large ou fine.tu dois aussi affronter le regard des autres et ne jamais avoir honte de toi meme.
-
