Régime

tania - 11 janv. 2012 à 18:05
begonie Messages postés 86898 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 13 octobre 2024 - 11 janv. 2012 à 18:43
Bobonjour,
je pese pas loin de 80 kilos pour 20 ans je voudrai vraiment perdre du poids je voudrai faire au moin 54 kilos serai le poids idéal
merci de me repondre
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2 réponses

svp réponde moi j'attend
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begonie Messages postés 86898 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 13 octobre 2024 9 377
Modifié par begonie le 11/01/2012 à 18:43
Bonjour.

Le plus prudent c'est de demander l'avis de ton médecin habituel qui, tout en tenant compte de ta santé en général, saura te conseiller et, selon besoin, t'orienter vers un médecin-nutritionniste ou un(e) diététicienne tout en tenant compte de tes besoins personnels.

Evite de commencer un régime sans avis du médecin.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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