Je pèse 45 kilos et j'aimerais grossir de 5 kilos
Saluuuuu
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 mai 2013 à 19:39
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 mai 2013 à 19:39
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ju88
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28 mai 2013 à 18:53
28 mai 2013 à 18:53
Bonjour,
Il n'y a pas d'aliment en particulier qui font grossir. Bien-sûr en mangeant fast food à tous les repas tu grossiras surement mais ce serait très mauvais pour ta santé.
C'est le même problème que quand on veut maigrir: il faut adapter son alimentation, son mode de vie.
Donc pour te donner une réponse il faudrait en savoir un peu plus.
Quelles sont tes habitudes alimentaires ? combien de repas par jour ?
Est ce que tu fais du sport ?
Quelle est ta taille ?
Il n'y a pas d'aliment en particulier qui font grossir. Bien-sûr en mangeant fast food à tous les repas tu grossiras surement mais ce serait très mauvais pour ta santé.
C'est le même problème que quand on veut maigrir: il faut adapter son alimentation, son mode de vie.
Donc pour te donner une réponse il faudrait en savoir un peu plus.
Quelles sont tes habitudes alimentaires ? combien de repas par jour ?
Est ce que tu fais du sport ?
Quelle est ta taille ?
1tibou
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28 mai 2013 à 19:39
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bonjour
quel est ton age? taille?
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