Je pèse 45 kilos et j'aimerais grossir de 5 kilos

Saluuuuu Messages postés 1 Date d'inscription mardi 28 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 mai 2013 - 28 mai 2013 à 13:39
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 mai 2013 à 19:39
Bonjour, je voudrais donc savoir quel aliment pourrais m'aider a grossir de 5 kilos le plus vite possible. Merci d'avance pour vos réponses..
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2 réponses

ju88 Messages postés 6163 Date d'inscription mercredi 20 juin 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 4 juin 2018 2 256
28 mai 2013 à 18:53
Bonjour,

Il n'y a pas d'aliment en particulier qui font grossir. Bien-sûr en mangeant fast food à tous les repas tu grossiras surement mais ce serait très mauvais pour ta santé.

C'est le même problème que quand on veut maigrir: il faut adapter son alimentation, son mode de vie.

Donc pour te donner une réponse il faudrait en savoir un peu plus.
Quelles sont tes habitudes alimentaires ? combien de repas par jour ?
Est ce que tu fais du sport ?
Quelle est ta taille ?
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 934
28 mai 2013 à 19:39
bonjour
quel est ton age? taille?
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