Forum Nutrition

Bonjour, je fait 78 kg pour 1,75 et j'aimerais atteindre les 60kg comment faire ??

Bonjour, J'ai 15 ans je fais 85 kilos tout le monde se moquent de moi a l'école et mes amis surtout mais bon je pratique plein de sports comme le bask...

Bonjour, il y a un peu moins de 6 mois j'ai remarqué que je prenais un peu de formes mais rien de bien méchant. J'étais relativement mince donc ça ne ...

Bonjour à tous Voilà j'ai un problème, depuis quelques jours je n'ai plus faim, je ne ressens plus le besoin de manger et ça me fait vraiment peur. ...

Bon jour j m'appeler Danielle j'ai 14 ans mais j fais 1m50 c trop petit comment faire pour grandir vite

Bonjour, j'ai 18 ans je fait 1m65 je pèse 105kg donc vous voyez comment suis-je et c'est l'été aidez moi a maigrir et donner moi un régime efficace ...

Bonjour, je suis cyndy je veux me poser un anneau car je suis mal dans ma peau et je ne peux pas jouer avec mon fils cela me rend malade donc je voula...

Bonjour, Bonjour je m'appelle Marie Jeanne j ai19 ans je me demande pourquoi je suis pas mince Et moche je voudi comme les autres filles s'il vous ...

Bonjour, je m'appelle amele est j'ai 12 ans je pese 48 kilo et j'aimerais savoire comment on maigrit sans sport (moi j'aime pas la sport) est sans reg...

Bonjour, j'ai 16ans et je fait 70 kg petite j'étais mince a partir de 14 ans j'ai commencé a grossir et la poitrine aussi svp aidez moi a avoir 50 o...

salut j'ai 18ans je mesure 1M78 est ce que je peux grandir ?

Bonsoir, Je connais une fille qui a été anorexique il y a deux ans. Depuis elle a reprit huit kilos et se sent assez mal dans sa peau. Elle va sur...

Bonjour, Voilà, je suit une diététicienne depuis plus d'1 an, au début sa allais j'avais perdu 3 kg comme je le souhaitais, maintenant je fais plus ...

Bonjour, jai fait resseré mon anneau gastrique et depuis jai des glaires qui remontent dans la gorge et je tousse enormement quand je suis allongée ...

Bonjour, Depuis lundi, je fais du sport tous les jours chez moi, en faisant des exercices de tous types, allant de 30 minutes à 1 heures, en plus de...

Bonjour, À tous les 2 ans j'ai une prise de poids,environ 10 livres en 1 mois, sans raison apparente. Puis, je finis par le perdre quelques mois plu...

Bonjour, Alors enfaite je suis inscrite dans une salle de sport depuis 2semaines et demi je fait principalement que du cardio et depuis je sens que ...

Bonjour, J'ai 17 ans, je pèse 68 kg pour 1m73, je souhaiterai pègre environ 25 kg mais je ne veux pas que les parents le sâche comment je vais pouvo...

Bonjour, j ai 18 ans et je fait 1.48 est ce que en m etirant je vais grandir de 5cm??

Bonjour, j'ai 12 ans et je fais 60 kilos et je me sens pas du tout bien dans ma peau pouvez vous me remettre des conseille au plus vite possible m...

Bonjour, J'ai 15 ans, je ne sait pas combien je mesure (cela fait longtemps que je me suis pas mesurer) et je voulais savoir si 54 kg pour mon âge ...

Bonjour, j'ai 13 ans bientôt 14 et je pèse 62kg pour 1m65 esque je devrais perdre un peu de poids ? Bisous

Bonjour, Je suis un mec et je mesure 1m88-90 pour ..... 55-57 kilos !! Je mange bien, je vie bien, je suis en forme, mais j'aimerais grossir, car j'a...

Bonjour, j ai un velo d appartement pendant combien de temps il faut en faire pour bruler les calories sachant qu il y a 8 vitesses

Bonjour, une question m'enpéche de faire le musculation car je suis très maigre alor ,Que doit-je faire pour augmente mon poid?

Bonjour, je mesure 1,55m pour 12 ans je voudrais savoir le poids normal ?merci

Bonjour, J'ai quelques kilos à perdre: selon les outils de calcul sur le net 17 kg, mais je ne suis pas trop d'accord avec eux (pour l'instant ;-) )...

Bonjour, mon ICM est de 17.4 que dois-je faire pour retrouver un ICM normal et prendre du poids

Bonjour, je m'appelle luna je voudrais perdre tu poids je pèse 68kilos pour 1m64 je suis très complexé par mon poids. Pouvez vous me donnez des conse...

Bonjour, Je m'appelle flora j'ai 1m55 pour 69 kg.ça fait un moment que je veux maigrir et plus j'essaye plus on dirais que je prend du poids. Ça fai...

bonjour, Je fais appel à votre aide parce que depuis quelques mois mon bas du ventre a grossi ^^' et j’aimerais savoir quelque conseil pour perdre ce...

Bonjour, j'ai but du lait périmés il y a environ une heure et j'ai très mal au ventre j'aimerais me renseigner

Bonjour, Alors voilà plus je fais de sport moins je maigrir vite je fais un peut près 3/4 h de cardio par jours avec une alimentation très équilibré...

Bonjour, J'ai 14 ans, je mesure 1, 52m et je pèse 50kilos. Dans deux mois c'est les vacance d'été et j'ai honte de mon corps. La plupart du temps qu...

Bonjour j'aimerais perdre 10 kg car j'en pesais actuellement 40 kg et j'aimerais en perdre 10 voila dit-moi comment faire

Bonjour, J'ai 28 ans, 1'75cm et 52kg. Je viens d'arreter-de-fumer ça va faire 28 jours et je n'ai pas pris un gramme. que je dois faire? Ps: j...

Bonjour, j'ai 15ans je fais 1.55 pour 42kilos je me trouve maigre et cela me rend malade je nose plus sortir mes cuisse ne se touche pas cest sa que m...

Bonjour, j'ai 16 ans, je fais 1m56 pour 80 kg. je ne supporte plus mon corps et je n'en peux plus de me faire insulté de grosse. je voudrais maigrir v...

Bonjour, apres un sejour de 8 jours a l'hopital branchee au glucose avec un bras casse et interdiction de descendre du lit augmentation du poids de...

Bonjour, J'ai 14 ans et je pèse 54,2 kg pour 1m64 et je me trouve énorme surtout au niveau des poignet ] d'amour et par rapport à mes amis j'ai l'im...

Bonjour, J'ai 20ans, je me trouve trop grosse, j'aimerais maigrir. Faire du sport m'aiderait à maigrir ou au contraire me ferait prendre de la masse...

Bonjour à tous alor voilà j'explique en gros depuis 2 mois je fait un régime et le sport j'ai déjà réussit à perdre 8 kilos mais voilà depuis 2 semain...