Forum Nutrition

Bonjour, je mesure 1.65 je pèse 80kg je veux en moin perdre 30 kg avec un regime équilibré mais le plus vite possible svp aidez moi svp

Bonjour, Bonjour je m'appelle Pauline j'ai 16ans et je fais environ 48kg pour 1metre53 j'ai une morphologie en 8 et je suis très complexée par mes c...

Bonjour, je suis une jeune fille de 17 ans ....je me sens pas allez en vers mon corps ....quand jevois les autres file maigre je veux mourir....svp do...

Bonjour, je ne me sens pas bien car j'ai 14ans, je fait 1m67,5 et je fait du 44 en jean et je doit peser vezrs les 65 ou 70kg. est ce anormal? que fai...

Salut les filles (et les garcon) voila je suis nouvelle ici... Je me pose des question sur mon poids pcq je suis une maman de 28 ans et de deux enfant...

Bonjour, Jai 14 et je mesure 1m82 (oui je suis grande) pour 110 kilos, j'ose pas en parler à ma mère parce que je suis plus grosse quelle. J'en souf...

Bonjour, Je voudrais maigrir en semaine j 10 kg à perdre urgent

Bonjour j'ai 15 je mesure 167cm pour 69kilos depuis mon accident j'ai prit plus de 20 kilos je voudrais les perdre j'ai fait des régime rien marche ma...

Bonjour à tous, j'ai 13 ans , je me trouve un peu gros et je n'arrive pas à avoir une alimentation seine, je voudrais d'abord perdre du poids avant de...

Bonjour, j'ai 34 ans 1m 53 et je pèse 47kg après typhoïde au lieu de 63kg comme d'habitude comment faire pour récupérer mon poids j'ai fait le check...

Bonjour, Je me permets d'écrire sur ce forum. Car depuis quelques temps j'ai des troubles digestifs. Je ne supporte plus manger des matières grasse...

Bonjour, J e doit perdre 1kg pour mon combat demin aider moi c très urgent

Bonjour, j'ai perdu 12 kg il y a 3 ans et n'ai repris que 4 kg dans la dernière année... j'ai recommencé le régime Dukan depuis 7 jours et j'ai pris...

Bonjour, Bonjour, Bonjour, je voudrais savoir comment perdre 10kg en un mois je pèse 85 kg et j'ai 1,65cm je peux pas continuer une régime j'ai fa...

Bonjour, Voila mon probleme: on voit mes cotes et j'ai un ventre assez plat avec des abdos j'en fais toutes les semaines (45). J'ai 12 ans et demie j...

Bonjour, Tout d'abord commençons par le commencement ! Il y a environs 3-4 ans je pesais 91 kilos pour 1m70. Je me suis donc prise en main et ai f...

Bonjour, je veut une aide pour maigrir je n'arrette pas de grignoter comment faire ...

Bonjour a tous voila je mesure 161 pour 78 kilos j ai commencer un regime ya un moi et j ai perdu 10 kilo c est possible de perdre 22 kilo en 4 moi...

Bonjour, Je pèse 82 kg pour 1m 64. J'ai pris près de 10 kg avec la fac où j'ai arrêté toute activité sportive et je voudrais perdre 20 kgs avant l...

Bonjour, je suis à la recherche d'un vrai régime, qui fonctionne vraiment et rapidement. En pratiquement 1an et demie, j'ai prit beaucoup de poids (20...

Bonjour, je mesure 1mètre 45centimètre et je voudrais savoir qu'elle est le poid idéal

Bonjour, j'ai 14 ans (oui...) je suis énormément complexé par mon corps. Je un tempérament à ne pas grossir! Au collège je suis insulté de tout les ...

Bonjour, Comment je peux perdre mon ventre je fais 42 taille et m ventre me genne svp comment je peux faite avec un regime au une tesane merci

Bonjour, Je m'appelle jenna et je pèse 52 kg pour 1m55 ce qui est énorme je voudrais perdre au moins 10 kg au moins comment faire

Bonjour, j ai grandi d'un coup ce qui fait que je suis en sous poids et j'aimerai y remédier. le seul problème c'est que je fait énormément de spo...

Bonjour, Je cours 4fois par semaine 45mn, dont une fois le matin Agen, je fais du renforcement musculaire a la maison avec des poids de chevilles po...

Bonjour, J'ai vu le chirurgien hier, pour une 1ere consultation, a-t-il voulu me faire peur ? je me suis sentie agressée, il m'a dit que si je vo...

Bonjour ! J'ai 15 ans, je fais 1m68 et 62kg, je me trouve pas grosse mais honnêtement j'aimerai vraiment m'affiner, surtout la taille et me muscler un...

Bonjour, Je me pose des questions sur le by pass. Comment sa ce passe car j'aimerais faire le by pass.

Bonjour, Moi j'ai achetée l'artichaut fort en gélule pour un mois perdre entre 6 & 8kl le problème j'ai rien perdu même pas 500g franchement c'est d...

Bonjour, Comment puis -je perdre 25kg en 2 semaines seulement ??

Bonjour , j'ai 14 ans , je pèse 65 kl pour 1,69 m je me trouve grosse et je veut maigrir ..

Bonjour, j'ai 16 ans, je fais 1m68 pour 86kg je voudrais maigrir pour avoir confiance en moi .. je suis très mal de voir des jolies filles quand j'a...

Bonjour, je m'appele Maël et j'ai 14 ans. Je n'ais jamais été sportif mais je n'ai jamais eu de problème de poids. Sauf qu'il y a un moi ma mère m'a d...

Bonjour, je me renseigne auprès de vous après avoir lu le message d'une autre personne. Mon poids:+de 55kg Mon âge: 11ans et demi Ma tail...

bonjour je suis trop maigre et j'aimerai grossir quels sont vos conseil ? j'ai 14 ans et j'ai pas mes règles je pèse 43 kilos et j'ai mes pertes bla...

Bonjour, Je pèse 40 kilos pour 145 centimètre, je sais que se n'est pas la peine de s'alarmer et que je ne suis pas obèse mais je vis très mal mes ...

Bonjour, J'ai eu 13 ans il y a un peu moins d'une semaine et je pèse environ 65-70kg pour 1m65. L'été approche et je n'ai même pas envie de me mettr...

Bonjour, j'aimerais maigrir mais je n'aime pas vraiment ce qui est légumes et je suis en pleine croisance je ne sait pas comment faire merci de m'ai...

Bonjour* j'ai 19 ans je pèse 64 kilos pour 1 m 60 j'aimerais bien perdre 7 ou 8 kilos ... le probléme c'est que j'ai une convention nationale ( 3 j...