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1 réponse
bonjour;
Je vais être honnête avec toi, il est difficile de répondre à ta question.
Ta perte de poids va dépendre d'un tas de paramètres à prendre en considération: ton alimentation, tes activités physique, ton métabolisme, ton état psychologique.
Si tu ne veux pas reprendre le poid que tu vas perdre, il faut que tu perdes lentement( je dirais pas plus d'1 kg par mois).
J'espère que j'ai pu t'aider.
Je vais être honnête avec toi, il est difficile de répondre à ta question.
Ta perte de poids va dépendre d'un tas de paramètres à prendre en considération: ton alimentation, tes activités physique, ton métabolisme, ton état psychologique.
Si tu ne veux pas reprendre le poid que tu vas perdre, il faut que tu perdes lentement( je dirais pas plus d'1 kg par mois).
J'espère que j'ai pu t'aider.
