A voir également:
- 8 kilos à perdre
- Perdre 5 kilos en 1 mois - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Jeûne intermittent 16/8 - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Perdre 15 kilos à 50 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Perdre 10 kilos pendant grossesse - Guide
- Perdre 15 kilos à 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
1 réponse
bonjour;
Je vais être honnête avec toi, il est difficile de répondre à ta question.
Ta perte de poids va dépendre d'un tas de paramètres à prendre en considération: ton alimentation, tes activités physique, ton métabolisme, ton état psychologique.
Si tu ne veux pas reprendre le poid que tu vas perdre, il faut que tu perdes lentement( je dirais pas plus d'1 kg par mois).
J'espère que j'ai pu t'aider.
Je vais être honnête avec toi, il est difficile de répondre à ta question.
Ta perte de poids va dépendre d'un tas de paramètres à prendre en considération: ton alimentation, tes activités physique, ton métabolisme, ton état psychologique.
Si tu ne veux pas reprendre le poid que tu vas perdre, il faut que tu perdes lentement( je dirais pas plus d'1 kg par mois).
J'espère que j'ai pu t'aider.
