J'ai tous fait pour maigrir mes sa ne marche pas :'(

Question

Bonjour,  Pouvez vous me donner des conseille J'ai 16 ans je fait 1, m 68 Pour 69 kilos , j'ai tous essayer régime simple regime dukan , régime sportif regime sec  me faire vomir j'ai meme essayer de manger de la viande crue pour attraper un ver solitaire , Rien a marcher , la je veut essayer une nouvelle méthode arrêter de manger ! Aidez moi s'il vous plait . Ma mère  je ne peut pas lui demander tous sa ... :'( J'le vie très mal  penser a moi si vous avez des conseil :s

begonie · Answer

Bonjour Manou.


STOP tout ce que tu es en train d'essayer !

Ton poids est dans les normes et est en lien avec ta croissance et ton développement NORMAL d'adolescente.

Tu es en train de mettre ta santé en danger à cause de tes idées dévalorisantes vis-à-vis de ta personne.

Va voir l'infirmière ou le/la psychologue de l'école pour discuter de ton mal-être qui se trouve ailleurs que dans tes cuisses et ton ventre.

S'il n'y a pas de professionnels de la santé dans ton école, va voir ton médecin personnel pour un bilan de santé et demande clairement qu'il t'aide à te sortir de ton état psychologique perturbée.

Discute de tout cela avec tes parents !

Tu as besoin d'un encadrement psychologique et pas d'un régime dangereux.

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