Les discussions
Help la balance explose...
Bonjour, L'été, les apéros à répétition, les horaires difficiles... et résultat + 10 kg... Il faut reprendre une alimentation plus équilibrée ma...
Perdre 20 kilo en 2 mois
Résolu/FerméBonjour, Je m'appelle Christina j'ai 14 ans et je fais environ 1m67 , mais j'ai beaucoup de kilo en trop et j'aimerai bien perdre 20 kilo pour la ren...
Ado trop grosse
FerméBonjour, je suis une ado et j'aimerai perdre du poids je voudrais perdre au niveau du bas du corps a partir des hanches avez vous une solution ca...
Velo a jeun
Bonjour, je souhaite perdre du poids rapidement avec un regime et du velo d'appartement a jeun , mais j'ai peur de gonfler pouvez vous m'aider ?
Perdre du poids et avoir des abdominaus
Résolu/FerméBonjour, je voudrais perdre du poids entre 7kg et 10kg et avoir des abdominaux pourriez vous me conseillez un regime et un sport pour avoir des abdo...
Etes-vous sérieusement motivé(e) à retrouver votre poids idéal en 2010 et quel e
Etes-vous sérieusement motivé(e) à retrouver votre poids idéal en 2010 et quel est votre objectif ?
Combien de repas regime dukan au debut ?
FerméBonjour, moi j'aimerais savoir combien de repas il faut faire par jour, et est ce a volonté, cette question suite au reportage de 100 pour 100 mag ou ...
Sport intensif. perte de graisse optimisée?
Bonjour, Je suis sportive , mince et musclée mais promène depuis l'adolescence une petite bouée autour du ventre, avec 3 à 4 kgs en trop! Je par...
Perdre du poids
Bonjour, je suis une fille de 14 ans de 1.65m et qui pèse 70kg. Je ne me sens pas bien dans ma peau et j'aimerais perdre du poids pour me sentir mieux...
Dietetique
Bonjour, je suis Lulu j'ai 13 ans et pandent les vacances je ne fais pas de sport donc je voudrais avoir des conseil de dietetique pour pas devenir ...
Perdre 10 kg en 1 mois
FerméBonjour, je voudrais perdre 10 kilos en 1 mois je mesure environ 1m50 pour 57 kg alors svp aidez moi je vous en prie
Perdre la grisse du ventre et des cuisses
Bonjour, voila sa fais un moment j attrape un ventre qui grossi principalement dans le bas du ventre,je me suis pesez et j avais pris kilos Alors d...
Trop maigre
Bonjour, J'ai bientôt 16 ans je mesure 1,59m je me trouve vraiment petite je pèse 43 kilos c bon mais je me trouve trop maigre je fais a peu près ta...
Régime
Bonjour, je voudrais savoir le régime le plus efficace pour perdre du poids ??? merci d'avance
Problème avec le sport
Bonjour, je suis très gourmand mais aussi très feignant et je voudrais quelques pour me lever du canaper et faire du sport? merci d'avance!!
Maigrir
Bonjour, je fais 41k et j'ai 11 ans et je veux maigrir parce-que on se moque de moi a l'école comment faire?
Besoin d'avis sur ma taille svp
FerméBonjour, Voilà j'aimerais avoir un avis objectif concernant ma taille s'il vous plait : je fais 1m68 et mes mensurations sont 90-67-92. A votre a...
Mon poids est il bon pour ma taille?
FerméBonjour, je suis un gars je mesure 1m78 et je pèse 63 kl est ce que j'ai la bonne corpulence? merci de vos reponses
Perdre au moins 5 kg
Bonjour, je voudrais perdre au moins 5 kilos !!je fais 50 kg pour 1m51 et j'ai vu que l'idéal est de 45 kg.Je me trouve grosse et pourtant je fais ...
Comment perdre du poids
Bonjour, Voila j'ai 18 ans, et je me trouve gros, dêja le poids qui s'affiche sur la balance, mais comme vous l'avez dit cela ne veut rien dire, mo...
Poids
Bonjour, est ce que en buvant de l' eau tout les matins je perdre du poids et perdre du ventre?
Perte de poids
FerméBonjour, j'ai 13 ans je fais du sport (tennis,foot...) et je ne perd pas de poids et j'aimerais savoir quel sport faudrait faire pour perdre du poids ...
Abdos
FerméBonjour, j'ai 14 je mesure 1 mètre 70 et je pèse 48 kilos j'ai des abdos mais avoir de les avoir je me suis mit au regime 900 caloris par jour envir...
Prise de poids apres debut regime dukan
RésoluBonjour, J'ai commencé le régime DUKAN hier matin et j'ai pris 100 grammes sur la balance ce matin.Je suit à la lettre le régime donc bizzare ! !...
Besoin de soutient
Bonjour, jesouhaiterai d/aide ilya 10ans j'ai fais le regime weight-watcher apres la naissance de mon fils et j'aimerais le recommencer mais je n'est ...
4eme jour de phase d'attaque
Bonjour, j'ai commencé la pa lundi j(ai perdu 1kg8 (pas top je trouve) mais je suis très fatiguée , est ce normal? je me languis de terminer cette ph...
Exercices pour maigrir et se muscler
FerméBonjour tout le monde!! J'ai besoin de conseil. Voilà j'ai 15 ans je pèse 63 kg pour 1m73. J'ai un petit peu de ventre que j'aimerai perdre ainsi qu'...
En 1 moi combien je peux perdre si ...
Résolu/FerméBonjour, je veux perdre des kilo , si je mange pas tros gras tros sucré ni tros salé , normalement , que l'apres midi , et que je fais beaucoup de spo...
Je veux maigrir et avoir un poid normal
Bonjour, je mesure 1m75 et je pese120 kilos , et j'ai juste 18ans . Aidez moi , je veux maigrir mai pas etre maigre quand meme , juste le poids normal...
2 ans d'entraînement, aucun résultat
Bonjour, Ça fait environ 2 ans que je m'entraîne dans un centre de conditionnement physique (cardio + musculation), avec rendez-vous régulier avec...
Musculation
Résolu/FerméBonjour, sa fais pas mal de temps que je muscle mes abdominaux, et mes pectoraux mais "sans résultat" Au niveau des abdominaux: on les sent mais ...
Poignet d'amour que je ne supporte plus !
Bonjour, J'ai seulement 15 ans, et je sais qu'il est p-e trop tôt pour faire un régime. Surtout d'un côté je ne pense pas avoir besoin d'en faire un...
Comment maigrir ont on n'a pas le temps
FerméBonjour, disant pour la plulart des jeunes qui ont un excé de poids ou bien une obésité modérer ( selon l'IMC ) et qui n'ont pas assez de temps pour ...
Aidez moi a perdre
Bonjour, a toutes il y a deja 1 ans je faisais 34 kilos pour 1m47 mais l'année suivante j'ai etais gourmande et je fais 50 kilos c'est enorme et j'a...
Maigrir
Bonjour, tout le monde. Pendant 3 mois j'ai fais 10minutes de vélo tout les soirs et ça m'a permis de perdre 8kg, j'en suis très contente et j'espère...
Perdre quelques kilos en une semaine ?
Bonjour, J'ai 15 ans. J'ai commencé un régime prescrit par ma diététicienne au début du mois de juin. J'ai perdu 7 kilos, et maintenant je fais 50 ki...
Un trop gros imc
Bonjour, je m'appelle lily et j'ai 14 ans , j'ai un probleme aux glandes et je pese dans les 110 kilos pour mon metre 62 , j ai deja essayer des re...
17 an pour pose d'un anneau gastrique
Bonjour, j'ai 17 ans , je fais 107 kilos pour 1m67, je fais de l'obésité sévère, je suis suivie par une nuitrtioniste qui n'a pas l'air très emballé...
Je veux augmenter mon poids
Bnj,, j'ai 20 ans avec 50 kilo de poids,, surtout mon avant bra qui est trés maigre. j'ai visité plusieurs médecins, ils me donnent des vitamines , ...
Pas de coubatures. normal?
Bonjour, Voilà je viens de me mettre au stepper, 45minutes 5soirs/7 et je n'ai aucune courbatures ce qui n'est pas le cas quand je fais du vélo...
Prise du poids aprés le 1er jour regime dukan
Bonsoir, je vous ecrit car je fait le regime dukan depuis 1 jours et j'ai pris 600gr en me réveillant, est ce normal? Est ce car j'ai manger a volonte...
Maigrir de 6 kilos
Bonjour, j'ai 13 ans et je mesure 1.63 pour 56 kg et je voudrais maigrir de 6 kilogs pouvez vous me donnez des conseils pour maigrir de 6 kg mer...
Une question pour avoir mon ventre plat
Bonjour, je voulais vous posé plusieur question pour maigrir et réavoir moin de ventre enfin moin de bidon lol car je fais 1.70 pour 82 environ ...
Une obsession, mon poids!aidez moi
FerméBonjour, Je voudrais quelques renseignement, je mesure 1m80 pour 60 kilos et un IMC de 16.5 environ. J'ai une bonne masse musculaire car je fais de...
Suis-je dans la norme?
Bonjour, Jai 15 ans & je trouve que je suis ronde je voudrais savoir si " je sui normal " Mes Mensurations sont : 83 cm bassin , 84 cm Hanche,70 c...
Je voudrait etre belle pour cette été... =(
Bonjour, Voila, je mesure 1m70 pour 59kg, certain diront que mon poids est résonnable et que d'autre cas sont pire que moi et qu'il n'en vaut pas la ...
Rensegnement pour le bypass ou le sleeve
Bonjour, j aimerai avoir des renseignements sur tous moyen pour perdre du poid car j ai essayer weight et nutritioniste met malheuresement j ai repr...
Aidez moi perdre 5 kilos dans une semaine
Bonjour, je ve vraiment votre aide, je ve maigrir je suis grosse doné moi un regime pour perdre 4ou5 kilos dans une semaine merci
Avec quel sport je peut maigrir
Bonjour, jai 11 ans je fais 63 kilos comment je peut maigrir
Anneau gastrique
Bonjour, je souhaite savoir si j'ai droit à un anneau gastrique pour un imc de 31 je fais 91 kg pour 1.68m! marre des régimes ! merci de me répondre...
