Les discussions
Regime efficace
FerméBonjour, Aprés des grossesses rapprochées, je veux perdre du poids comment faire ça efficacement ?
J'ai commecé alli le 05/07/2010.
Bonjour, Je suis un homme de 26 ans mesurant 1m80 et pesant 77kg500, depuis plus de deux ans j'ai accumulé entre 7 et 8kg dont je n'arrive pas à m...
Abdos
FerméBonjour, je voudrai juste savoire combien de kalorie nous perdons a chaque fois que l'on fait une serie de 20 abdos? pouriez vous me renseigner s'il...
Je suis obese aidez moi
Bonjour, je pleure quand je regarde mes fotos de 2003..75 kg sportif...les circonstances ont fait que je grossis de plus en plus 109 kg..j'en ai asse...
Comment arreter de manger ?
FerméBonjour, Depuis toujours j'ai un gros problème : je passe ma journée à manger. Je grignote par ci par là, et si auparavant cela ne me posait pas de p...
Aider moi je veux maigrir
Bonjour, moi j'ai 11.5 et mon poind est de 50 kg 1m51cm mon probleme et que je n'arrive pas a mincir malgre mes essaie je voudrais perdre de 10 a 20 k...
Perdre 2 ou 3 kilos
Bonjour, je veux un régime qui me permets de perdre 2 ou 3 kilos en une semaine svp merci d'avenue et j'attends vos réponses ^_^
Maigrir urgent
FerméBonjour, Alors voilà, j'ai 15 ans et je pèse 112 kilos, et je ne comprends pas pourquoi depuis pas mal de temps je suis victime de colifichets de...
Maigrir
bonjourd j'ai 20 ans et je voudrai mégrire des hanche et des cuisses et je ne sais pas qequ'il faut manger et ce qil faut manger vous pouvez maide...
Problème de maigrir
salut, est ce que je peux avoir des rucettes pour grossir, j'ai un complexe, je mange rarement et peu je dors pas bien je suis nerveuse
Perdre 5k dans une semaine
Bonjour, svp aider moi a perdre 5k dans une semaine
Comment ne pas craquer
pouvoir resister a la tentation et maintenir dans le tps la cadence du sport,je cours 45 min,2 fois par sem
Mon poids stagne
Résolu/FerméBonjour, je suis au régime depuis 2 mois, je mange des legumes et des fruits, viande ou poisson 1 fois par jour. Je pesais 90 kg, aujourd'hui 78kg. V...
Perdre quelques kilos
Bonjour, slt tout Le monde je m appelle chaima j ai 13 et je pése 60 kg et je mesure 1.61m je suis trés grose j aurais bien aimé perdre 20kg mais j...
Titre...perdre 14 kilos en 20 jour
FerméBonjour, jai 15 ans je fait 65 kilos pour 1m63 et jai besoin de maigrir je suis mal dans ma peaux jai besoin d'aide je suis motiver pour faire un régi...
Comment maigrir vite svp aider moi
Bonjour, J'ai 13ans je mesures 1m61 et je pèse 80kilos J'ai pris beaucoup de poids pendant le mois de juillet et j'aimerais être maigre car je v...
Musculature torse
FerméBonjour, j'ai bientôt 18ans, je pratique me rugby depuis pas mal d'années et je souhaite savoir comment me muscler au niveau du torse car je suis un p...
J'aimerai avoir un avis sur moi meme merci
RésoluBonjour, j'ai 13 ans je suis enorme et petite 1m62.5 pour 55 kg mes copines me dise que je suis bien et surtout que g les epaule carre mais cela ne su...
Je veux perdre 11 kilos en un mois
Bonjour, J'ai 12 ans et je fais 1 mètrez 50 environ , je fais 51 kilos. Il me reste un mois pour perdre du poids car dans un mois c'est la rentrée ...
Maigrir
Bonjour, je m'adresse a vous car jai 13 ans je fais 1m71 pour 63 kilos mais je n'aime pas mes cuisse que je trouve tros grosse je me trouve grosse e...
Maigrir
Bonjour, j'ai 23 ans mon poids 93 kg et je mesure 1,75 m je veu maigrir mais je sais pas par koi il faut commencer....aider moi s.v.p;;;;merci
Reprise de poids après régime
Bonjour, je me nomme dalise et il ya 3ans je pesai 95 KG et j ai pu les perdre jusqua atteindre 77kg mais depuis quelques temps je commence a les r...
Regime en fesant uniquement du sport
Bonjour, Je suis très mal dans ma peau. Je fais 1M54 pour 50 kilos et je déteste mon ventre ainsi que mes cuisses je les trouve énormes. Je voudra...
J'aimerai perdre quelque kilo
Bonjour, j'ai 11 ans , presque 12 ans , je mesure 1m50 à60 environ , et je pèse 58 kilo , j'aimerai faire un régime pour réduire , mon ventre ,( m...
Comment faire pour maigrir?
Bonjour, Je pèse 85KG ,et ma taille 169cm , je veux bien maigrir mais aucune idée pour maigrir et pour laisser mon poids stable. Merci beaucoup ...
Sida
Bonjour,une Amie m'a dit que les chats pouvaient attraper le SIDA.Est-ce vrai ?
Perdre 10kg
Bonjour, je suis une femme de 28 ans avec 3 ptits loulous et voudrais perdre du poid des grossesse et voudrais savoir se qui faut manger avec le reg...
Que fait pour maigrir
Bonjour, j ai un probleme de poids, je pese 75 kg/ 1m63 ,je n'arrive pas à faire baisser mon poids,sachant que je suis sous dostinex (pour baisser l...
Comment me poser mon anneau
Bonjour, je suis africaine, j'ai un probleme avec mon poids et j'aimerai me faire poser un anneau gastrique! j'ai 1m65 pour 85 kgs. certain croirons...
Je veu maigrir absolument!!!
Bonjour, je veu savoir comment maigrir merci .
Maigrir rapidement et discrètement
Bonjour, je m'appele chloé et j'ai bientot 15ans. je pèse 49 kilos pour 1mètre 64 ou 65.... mon objectif et 45kilos je me trouve pas particulièrem...
Comment perdre du poids ?
Bonjour, Je veux maigrir, mais je n'arrive pas. Je n'utilise pas ces produits qui sois disant font maigrir mais regarder comme je ''fonctionne'', j...
By pass
Bonjour, J'me fais opérerd'un by pass dans 35 jours aprè avoir subi une baterie de tests en tout genre ... Je commence à avoir peur .... un peu des...
Comment maigrir
Bonjour, je suis une jeune fille de 15 ans!!j voulais que vous doniez des exercice de sprt et 1 regime pour pouvoir perdre 10 kilo de surpoid!!mrc ...
Je ne sais plus quoi fer de moi
Bonjour, je suis de la Réunion je mesure environ 1,58m pour 45kg et je n'ai que 11 ans et demi!Ma mère dit que j'ai trop de rondeurs tandis que l...
J ne perd pas de poid avec regime scardale
FerméBonjour, J fair regime scardale avec 1 h de sport cque jour ca fait 8 jour mais j'ai pas perdu du poid pas 1 kg j ss desesperee svp aidez moi
J'ai 12kg à perdre mais comment?
Bonjour, J'ai fais une dépression et pris 17kg depuis l'arrêt de mon traitement j'ai perdu 5 kg sans rien faire, maintenant je souhaiterais perdre 1...
Avoir de grosse fesses sans prendre autre par
Résolu/FerméBonjour, je me permet de vous écrire pour savoir comment avoir de grosse fesses sans pour autant grossir autre part.car je trouve que je n'est pas as...
J'aimerais perdre des cuisses et du ventre
bonjour a toutes et a tous j'ai des vergetures sur les cuisses et un ventre qui commence a grossir.ET j'aimerais avoir vos conseils d'excellent conse...
Je veux perdre le peu de ventre qui me reste
Bonjour, J'ai 15 ans je me mesure 1.77 cm et je suis complexer par mon ventre etant petit j'etait tres gros et en grandissant j'ai beaucoup perdu ...
(ado) j'ai maigri et ... plein de probleme
Bonjour, Alors voila j'ai 17 ans et j'ai suivi un regime a base de proteïne et de legume qui a porter un asser bon resulta j'ai perdu 35 kl vus qu...
Vélo d'appartement
Résolu/FerméBonjour, Je me suis acheté un vélo d'appartement pour me muscler le bas du corps et mincir si possible et j'aimerais savoir combien de temps par jou...
J'aimerais perdre une vingtaine de kilos
Bonjour, je m'appelle magali j'ai 16ans et je pèse actuellement 76kg pour 1m60. J'aimerais perdre une vingtaine de kilos en quelques moi mais je ne...
Perdre, oui, mais au ventre.
Bonjour, Cela fait presque 2 mois que j'ai décidé de perdre du poids. Voilà ce qui n'a pas changé: je suis un homme, j'ai 18ans, je fais 1m78...
Maigrir en 1 mois sans régime
Bonjour, j'ai 14 ans , je fait 61 kg pour 1,55m, je voudrais maigrir de 5 ou 6 kilo au moins en un mois, Mais je ne peux pas faire de regime ,ni cho...
Poignées d'amour et brioche ...
Bonjour, J'aimerais avoir quelques conseils pour perdre ma brioche (bas du ventre) et mes poignées d'amour ... J'ai pu lire qu'il fallait faire qu...
Je veut retrouvé mon ventre plat
FerméBonjour, mon petit garçon a 9mois maintenant avant ma grossess j'avait le ventre plat je pesé 52kgs pour 1m65 alors que maintenant je fait 55kgs, j...
Perdre du bas du corps
RésoluBonjour, Je n'ai pas de problème de poids, mais j'ai des cuisses très fortes avec un bassin assez large et une bonne paire de fesses, tandis que le ...
