Les discussions
10 kg en 2 mois, possible???
Bonjour, j'ai 10kg à perdre en 2 mois, pensez-vous que cela est possible grace à ce régime]? Mon plus gros soucis c'est que je cuisine pour mon mari e...
Mon fils a 9ans et demi 1m41 et pèse 30kg
Bonjour, mon fils agé de 8 ans et 7 mois il mesure 1 m 41 et pèse 30 kg il parait en bonne santé mais il se fatigue vite et le medecin me dit qu'il d...
Je maigri alors que je mange beaucoup
bonjour jai quatorze ans et demi je mapelle manon je mange beaucoup mais je maigris aije-un problem? je ne fume pas et je ne boit pas.
Maigrir
bonjour a tous salut je voudrai pairdre des kilo parce que j'ai onte d'aller a la piscine . je paise 59 kilo j'ai 11 ans et je voudai pairdre 19 kil...
Gros ventre
Bonjour, Est-ce quelqu'un sais quels aliments on doit eviter pour reduire la taille du ventre. Je ne suis pas grosse mais par contre j'ai l'impressio...
Je voudrais perdre 5 kg en 1 mois
FerméBonjour, tout le monde Je m'appelle Mariline, j'ai 21 ans, je mesure 1.59m et je pèses 53 kg, je voudrais perdre 5 kg pour arriver à 48 kg, si poss...
Trop groosse
Bonjours , je mapelle Julie jai 13 ans je fait 1 m 68 et je pese 71 k comment maigrir rapidemant car je men sens mal a laise ???
Perdre un peu de poid
Bonjour je m appelle kiara et j ai 17ans je mesure 1m60 et fais 70kg comme vous pouvez le remarquer je suis donc très ronde et du coup ca me cré...
C'est compliquer ^^
RésoluJ'ai bientôt 17ans Je fais 1m90 Je pèse 106kilos je fais de la musculation depuis 4ans mais j'ai arrêter deux mois ai j'ai pris 7kilos que j'aime...
Je veux perdre un peu et ne plus y penser
Voilà j'ai 14ans, je pèse 55kgs pour 167cm 168cm. Je deviens obséder par mon poids, je ne pense plus qu'à sa et je ne sais comment arrêter tout sa. Je...
Que manger au petit déj?
Bonjour les filles et les garçons, Moi je commence aujourd'hui, sachant que je mesure 1.63 m et que je pèse 72 kg.... Une question de départ : que...
La perte du poids
bonjour . voila je suis un jeune de 24 ans je pese 90 kg avec une 169 cm . es que 40 min de footing chaque jour et efficace pour perdre du poid ....
Perdre du poids vite
Bonjour, bref j'ai 17ans je mesure 1,82 m et je pèse a peux prés 100kg (ventre, cuisse, surtout « torse ». Je pratique ces 3 derniers mois de l'AIRO...
J ai tout le temps faim
voila j ai des kilos a perdres , mais j ai tout le temps faim meme quand j ai une alimentation équilibré . Je n ai pas de sensations de saciété . Et ...
11ans et demi et je pese 54 kilo pour 1m 50
FerméBonjour, j'ai 11 ans et demi et je pese 54 kilos je voudrai pedre au moins 10 kilos pour avril. je suis la plus grosse de ma classe et je me sens tr...
Comment prendre de la masse musculaire??
Bonjour, je souhaite prendre de la masse musculaire et éventuellement du poids (pour le poids je n'y arrive plus trop on va dire). je mesure env...
Je pese 90 kilos
Résolubjrs j'ai 15 ans et je pèse 90 kilos pour 1 m72 environ. je voudrais savoir si vous avez pas une régime à me proposer mais le blèm c la cuisine de ma ...
Regime soupe au choux
Résolu/FerméBonjour, je vais commencer lundi premier septembre un regime a base de soupe au choux ; que j'ai deja essayer cette annee ( du 10 janvier au 20 av...
Ce régime soupe au choux marche vraiment
Résolu/FerméBonjour, Sa fais 3jour que j'ai commencer le régime soupe au chou Et j'ai perdu environ 2kilos Poid de dépar : 75 Poid apré les 3jour : 72.9
J'aime devenir grosse
je suis une fille a l'age de 22 ans mon poids est 41 kilos et mon hauteur 1.67..j'aime bien mon poids devenir 60 kilos..qu-est que je peut faire s'il ...
Course, combien d'heure?
Bonjour, j'ai été voir une diététicienne qui m'a conseillée sur mon alimentation et m'a dit de faire du sport. On m'a dit que la course est efficace,...
Sos calcul des points
Résolubonjour j'ai j'aimerai calculer mes points mais je tombe sur des calculs differents donc je ne sais plus ... Si quelqu'un pouvait me les calculer ç...
Urgent avant cet été .. . ..
RésoluBonjour, J'ai 16 ans, je mesure 1m65, je fais de plus de 50kg. J'aimerais perdre 10 kilos voir plus, avant cet été si c'est possible, veuillez s'i...
Je veut perdre quelques kilos !!!!!
bonjour ! J'ai 12 ans je fait 1.48m pour 47kilos je voudrais perdre 4-5 kilos d'ici l'été !Mais je ne veux pas pour autant devenir anorexique !
Poid idéal
Combien je dois peser pour 177cm ?
J'ai 12 ans et j'aimerai perdre de la graisse
Bonjours , oui c'est du déja dit mais c'est vraiment important j'ai 12 ans je fait 1m58 et je pèse 57 kilos >.< de face on ne dirait pas que j'ai du v...
Perdre 30 kilo en 3 mois
Résolu/Fermébonjour moi j'ai un très grand problème c'est mon poids je pèse 99 kilo pour 1.75m et le pire dans tout sa que mon mariage pour la fin juillet je s...
Calcul des porpoints auxquels j'ai droit par
Bonjour, Je dois être un peu bébête mais je n'artrive pas à me connecter sur le forum pour avoir les réponses. Merci de m'aider à y aller. Bland...
Maigrir sans que mes parents ne s'en apercoiv
FerméBonjour, j'ai 12 je mesure 1m61 et pèse 52 kg certaines personnes me disen que je suis grosse et d'autre me disent que je suis mince et jolie pou me...
Quel petit déjeuner régime dukan?
Bonjour, Je vais commencer le régime Dukan, 4kg très embarrassants à perdre. J'aimerais trouver les menus d'une journée type notamment le petit déj...
Regime dukan un peu lent sur moi !!!
Bonjour j'ai commencé le régime Dukan lundi dernier et je n'ai perdu que 3kilos en 7 jours est ce normal ? je n'ai fait aucun ecart et j 'ai accouché...
Maigrir
Bonjour, Je mesure 1m45 pour 45kg, j'aimerais perdre 7kg environ pour ne plus avoir mes grosses rondeurs. J'ai déjà essayé plusieurs régimes mais à ...
Perte de graisse et abdos visibles
Bonjour, je me présente j'ai 15 ans je mesure 1m 63 et pèse 59 kg environ et mon taux de graisse est a environ 15%. Le truc c'est que j'ai 2 bourre...
Perdre
Bonjour, j'ai 15 ans, je mesure 1M70 et je pèse 63 kg :S J'aimerais savoir comment perdre le plus rapidement possible des cuisses et du ventre et su...
5kg à perdre mais rien n'y fait!!!
bonjour ,je ne sais pas comment perdre mon poids ,je n'ai que 5 kg à perdre mais ils sont bien incrustés.J'ai fait weight watcher ,mais ces derniers k...
Maigrir
Résolu/FerméBonjour ,J'ai 14 ans, je mesure 1.65 mètre pour 60 kilos et je me trouve trop ronde ! Je voudrai savoir si vous n'auriez pas de conseils a me donner ...
Perdre 20 kg
Résolu/FerméBonjour, j'ai 22 ans je suis un garcon je pèse 130 kg pour 1m79 je voudrais perdre une vingtaine de kilos que faire ? je voudrais un max de conseils
Calcul des points
Bonjour, comment faire pour calculer mes points,je mesure 1,65 et je pése 96 kg.merci de me répondre.CORDIALEMENT.
Comment maigrir sans médicament
Fermésalut moi je pèse 99 kg pour 1.75m mon objectif est de perdre 25 kilo en 3 mois car mon mariage et pour la fin juillet et je sais plus quoi faire et j...
Phase d'attaque : consomations de café
RésoluBonjour Je m'appele Medi un homme de 41 ans ,j'a commencé la phase d'attaque il ya deux jours (j'ai acheté le livre du Dr DUKAN) j'ai perdu 1,2 kg ...
Comment perdre du poid ?
FerméBonjouur, Jvoudrais savoir quel etaient les exercices pour perdre des cuisses ? Jfais du sport le mercredi soiir et un jour sur deux jfais du velo m...
Super régime débutante ??
FerméL'été arrive à grand pas , on sort les short , sandales et jupe ! Et.. je veut retrouvé ma belle "shape" , l'hibernation est fini , et j'ai tellement ...
20ans 1m68 pour 77kg
Bonjour, J'ai 20 ans je mesure 1m69 pour 77kg, j'aurai voulu savoir quelques conseils, car je ne suis vraiment pas bien dans mon corps. - je cours ...
Poignets d'amours et ventre
Coucou :) Je voudrais savoir quels étaient les exercicces pour perdre rapidement mes poignets d'amours ainsi que mon petit bidou. Parce que je suis ...
Fille de 11ans
j'ai 11 ans et je pèse 53k. comment dois-je faire pour maigrir? donner moi une réponse please
Comment faire pour maigrir?
Bonjour J'ai 14 ans et je voudrais perdre du poids car je me sens tros grosse je mesure 1,58 pour 54 kg. Comment faire sans aller voir de spéial...
Boire de l'eau
Résolu/FerméBonjour , Je voudrai savoir s'il est vrai que boire beaucoup d'eau dans la journée fait mincir ? Si oui , combien de litres par jour ?
J'ai besoin d'aide slvp pour maigrir
bonjour j'ai 14 ans et je pése 54 kilos pour 1m65, j'aimerais vraiment perdre du poids(en particulié le ventre, les hanches et les cuisses) quand j'es...
Migration de l'anneau
Bonjour,j'ai un anneau qui a migré dans l'estomac.On doit me le retirer bientôt et je voudrai faire une sleeve mais je ne sais pas si c'est possible. ...
Régime dukun
Où peut-on se procurer les détails du Régime Dukun gratuitement ? Je suis allé sur le site, mais c'est bien trop cher pour mon budget. Je sais, on n...
