Les discussions
Perdre 7 kg en moins d'1 mois
Bonjour, j'ai accouché ya 6 mois et j'ai tjrs pas retrouvé ma forme,je fais 1m58,59kg sachant bien que pendant ma grossesse j'ai pris 17kg,avant ...
Sur poids
Bonjour, moi j'ai 13ans et je pese 65.5. Je me trouve grosse, en faite a l'age de 11ans, j'ai vu une nutricioniste, j'avais perdu a peu pres7kilos, et...
J'attends vos réponses...
Résolu/FerméBonsoir a tous, Quel est le sport selon vous qui me permettre de rendre mon corps plus ferme?
Comment perdre du poid
Bonjour, je suis annide je viens de m'inscire sur ce site et vos conseils me seront d'une grande utlité en effet j'aimerais savoir comment faire pou...
Stagnation de poids !!
Bonjour, je faisait 80k maitenant 72 mais cela fait depuis le 12 avril que je suis au regime j ai perdu 3k durant la premier phase ensuite 75 puis 74 ...
Perte de poids apres accouchement
Bonjour, J'ai accouché d'une magnifique petite fille 29 mars dernier.Pendant ma grossesse je suis passée de 56 à 72 kgs .Aujourd'hui je pèse 61kgs m...
Aimerais pouvoir maigrir vite ! :)
FerméBonjour, Je pars bientôt en vacances , je voudrais perdre un ou deux kilos avant de partir , comment je peux faire ?! Je peux ne pas manger avant de...
Je veux perdre rapidement 5 kg svp
Bonjour, J'ai 14 ans et je pèse 63.5 kg pour 1m72. J'ai calculé mon IMC et je suis dans la categorie normale mais moi je me sens mal dans ma peau...
Ventre
Bonjour, je voulais savoir comment je pouvais faire pour perdre du ventre car aprés ma grossesse tout n'est pas parti et je reste avec un petit vend...
Problemes de rondeurs
Bonjour, Voilà j'ai un probléme , je pese 62 kilos pour 1m61 , je sait que je suis trop grosse , et j'aimerais bien perdre au moins 5 kilos , alors ...
Le ventre
Bonjour, Je pèse 49 kilos pour 1m60 et j'ai 15 ans, je suis plutôt bien faite mais mon ventre est gros en bas pourquoi ? Et quelle est la solution ?
Problème du faux maigre.
Bonjour, J'ai 21 ans, je mesure 175cm et pèse 64kg. Le problème est que je suis un faux maigre... Mon poids idéal serait de 70kg à peu près mais j...
Je veux maigrir au plus vite !!
FerméBonjour, Voilà mon problème c'est que j'ai quelques rondeurs disgracieuses au niveau du ventre et des jambes =s donc faut vraiment que j'les perden...
Son d'avoine
Bonjour, je suis nouvelle sur le forum, bonjour à toute et tous, cela fait maintenant 11 mois que je suis le régime weigt watchers et j'ai perdu 20 k...
Je ne vois pas d'amelioration?
Bonjour, j'ai une question.Depuis 1 mois deja je mange que des legumes,je ne grignote plus.je mange des salades avec choux,carrotes et du filet de p...
Poids
Bonjour, je suis une jeune femme âgée de 24 ans, et je pèse 59 kilos pour 1.68 je suis ronde, et je voudrai maigrir, pour arrivé a 55 ou 56 qui est...
Sos maigrir rapidement
Bonjour, je suis tre grosse et j'aimerais perdre 30kg ou plus en 4 semaines si vous voulez me dire que c fou ne repondez pas mais si vous avez une s...
Maigrir 15 ans 112 kilos
FerméBonjour, Alors voilà, j'ai 15 ans je pèse 112 kilos et je mesure 1m64, et je ne comprends pas pourquoi depuis pas mal de temps je suis victime de c...
Je veut la pilule alli!!
Résolu/FerméBonjour, je fait 1.55cm pour 85 kg et mon pharmacien ma dis que je peut pas prendre la pilule alli il ma dis que je devrai étre obese mais moi je me ...
Quel est mon poids ideal
Bonjour, quel est mon poids ideal
Perdre petit bourlé
salut tout le monde. Voilà j'ai 16 ans et je me sent mal avec mon corps car j'ai un petit bourlé sur le ventre (le plus en bas celui que presque to...
Regime efficace
FerméBonjour, Aprés des grossesses rapprochées, je veux perdre du poids comment faire ça efficacement ?
J'ai commecé alli le 05/07/2010.
Bonjour, Je suis un homme de 26 ans mesurant 1m80 et pesant 77kg500, depuis plus de deux ans j'ai accumulé entre 7 et 8kg dont je n'arrive pas à m...
Abdos
FerméBonjour, je voudrai juste savoire combien de kalorie nous perdons a chaque fois que l'on fait une serie de 20 abdos? pouriez vous me renseigner s'il...
Je suis obese aidez moi
Bonjour, je pleure quand je regarde mes fotos de 2003..75 kg sportif...les circonstances ont fait que je grossis de plus en plus 109 kg..j'en ai asse...
Comment arreter de manger ?
FerméBonjour, Depuis toujours j'ai un gros problème : je passe ma journée à manger. Je grignote par ci par là, et si auparavant cela ne me posait pas de p...
Aider moi je veux maigrir
Bonjour, moi j'ai 11.5 et mon poind est de 50 kg 1m51cm mon probleme et que je n'arrive pas a mincir malgre mes essaie je voudrais perdre de 10 a 20 k...
Perdre 2 ou 3 kilos
Bonjour, je veux un régime qui me permets de perdre 2 ou 3 kilos en une semaine svp merci d'avenue et j'attends vos réponses ^_^
Maigrir urgent
FerméBonjour, Alors voilà, j'ai 15 ans et je pèse 112 kilos, et je ne comprends pas pourquoi depuis pas mal de temps je suis victime de colifichets de...
Maigrir
bonjourd j'ai 20 ans et je voudrai mégrire des hanche et des cuisses et je ne sais pas qequ'il faut manger et ce qil faut manger vous pouvez maide...
Problème de maigrir
salut, est ce que je peux avoir des rucettes pour grossir, j'ai un complexe, je mange rarement et peu je dors pas bien je suis nerveuse
Perdre 5k dans une semaine
Bonjour, svp aider moi a perdre 5k dans une semaine
Comment ne pas craquer
pouvoir resister a la tentation et maintenir dans le tps la cadence du sport,je cours 45 min,2 fois par sem
Mon poids stagne
Résolu/FerméBonjour, je suis au régime depuis 2 mois, je mange des legumes et des fruits, viande ou poisson 1 fois par jour. Je pesais 90 kg, aujourd'hui 78kg. V...
Perdre quelques kilos
Bonjour, slt tout Le monde je m appelle chaima j ai 13 et je pése 60 kg et je mesure 1.61m je suis trés grose j aurais bien aimé perdre 20kg mais j...
Titre...perdre 14 kilos en 20 jour
FerméBonjour, jai 15 ans je fait 65 kilos pour 1m63 et jai besoin de maigrir je suis mal dans ma peaux jai besoin d'aide je suis motiver pour faire un régi...
Comment maigrir vite svp aider moi
Bonjour, J'ai 13ans je mesures 1m61 et je pèse 80kilos J'ai pris beaucoup de poids pendant le mois de juillet et j'aimerais être maigre car je v...
Musculature torse
FerméBonjour, j'ai bientôt 18ans, je pratique me rugby depuis pas mal d'années et je souhaite savoir comment me muscler au niveau du torse car je suis un p...
J'aimerai avoir un avis sur moi meme merci
RésoluBonjour, j'ai 13 ans je suis enorme et petite 1m62.5 pour 55 kg mes copines me dise que je suis bien et surtout que g les epaule carre mais cela ne su...
Je veux perdre 11 kilos en un mois
Bonjour, J'ai 12 ans et je fais 1 mètrez 50 environ , je fais 51 kilos. Il me reste un mois pour perdre du poids car dans un mois c'est la rentrée ...
Maigrir
Bonjour, je m'adresse a vous car jai 13 ans je fais 1m71 pour 63 kilos mais je n'aime pas mes cuisse que je trouve tros grosse je me trouve grosse e...
Maigrir
Bonjour, j'ai 23 ans mon poids 93 kg et je mesure 1,75 m je veu maigrir mais je sais pas par koi il faut commencer....aider moi s.v.p;;;;merci
Reprise de poids après régime
Bonjour, je me nomme dalise et il ya 3ans je pesai 95 KG et j ai pu les perdre jusqua atteindre 77kg mais depuis quelques temps je commence a les r...
Regime en fesant uniquement du sport
Bonjour, Je suis très mal dans ma peau. Je fais 1M54 pour 50 kilos et je déteste mon ventre ainsi que mes cuisses je les trouve énormes. Je voudra...
J'aimerai perdre quelque kilo
Bonjour, j'ai 11 ans , presque 12 ans , je mesure 1m50 à60 environ , et je pèse 58 kilo , j'aimerai faire un régime pour réduire , mon ventre ,( m...
Comment faire pour maigrir?
Bonjour, Je pèse 85KG ,et ma taille 169cm , je veux bien maigrir mais aucune idée pour maigrir et pour laisser mon poids stable. Merci beaucoup ...
Sida
Bonjour,une Amie m'a dit que les chats pouvaient attraper le SIDA.Est-ce vrai ?
Perdre 10kg
Bonjour, je suis une femme de 28 ans avec 3 ptits loulous et voudrais perdre du poid des grossesse et voudrais savoir se qui faut manger avec le reg...
