Les discussions
Perdre du ventre
Bonjour, j'ai 17 ans, je pèse 54kilos et je mesure 1m66. mon problème se situe au niveau du ventre, j'ai beaucoup de graisse que j'arrive pas a fa...
Comment perdre son bide ( se muscler ) 14 ans
Bonjour, J'ai 14 ans et j pèse 1m55 pour 47kilos ( j'ai pas encore fini ma puberté ) . J'aimerais avoir vos conseils pour perdre mon petit bide et m...
Perdre 8 kilos en 1 mois
bonjour , je suis parti en vacance et j'ai pris 8 kilos , et je veux les perdres le plus vite possible . Je mesure 1m58 , j'ai 12 ans et je devra...
Une taille plus grand
Résolu/FerméBonjour j'ai 15ans je mesur 1m60 comment fair pour avoir une plus grande taille aidé moi svp
Maigrire avant lété prochain
Bonjour, j'ai 12 ans je pèse 68kilos pour 1mètre64 j'ai besoin de pèrdre au moin 30 kilos,des cuisse ,la anche et des fesse avant l'été prochain je s...
Maigrir du ventre
Bonjour, Baa moii jvoudraii savoir combien de temps on doit faire du sport et quoi faire pour commencer a perdre du ventre psk je fait 1m78 pour 56kg...
Comment avoir un ventre plat vite
Résolu/FerméBonjour, je veux avoir un ventre plat pour demain je doit aller à la piscine j'ai 13 ans et je pèse 55 kg j'ai commençer à grossire quand j'avais...
Questiont sur le régime thonon
Bonjour, Alors voila , cela va faire environ 3 jours que j'ai commencer le régime Thonon , et je me posais des questions . Alors voila , est-ce un p...
Test de grosesse negatif et 3 semaine d retar
FerméBonjour, Voila jé 3 semaine de retar jé donc fai troi test de grosese qui etai negatif. j toujour envi de faire pipi jé mal dan le ventre come d cou...
Comment perdre 20kg en un an
Bonjour, je suis une jeune fille de 14 ans qui pèse 82kg pour 1m 65 et j'aimerais savoir comment perdre un maximum de poids en un an car mes parents v...
Regime correct ou non?
Bonjour, J'aimerais savoir si mon régime est correct et ce qu'il faut changer. J'ai bientôt 19 ans. Je pèse 60 kg et j'aimerais continuer mon...
Quel poids ideal pour une taille de 1m64
FerméBonjour,je vais bientôt avoir 17ans je pesse 59 et je fais 1m64 , je veux juste savoir quel est le poids idéal pour ma taille , et comment je peux ré...
Glucides et lipides dans un régime
Bonjour, J'essaie de perdre du poids donc je rééquilibre mon alimentation et j'essaie de manger moins gras et moins salé. Du coup je lis un peu ...
Cuisse et fessier
Bonjour, ma fille de 9ans est tres forte des cuisses et des fesses,je m'inquiete que cela la complexe plus tard y a t-il un remède à cela,merci
Perdre du ventre homme
Bonjour, j'ai pris du ventre après une consommation d'alcool importante et je pense, des repas pas du tout équilibrés de plus j'ai essayé de faire d...
Suis-je grosse ou maigre?
Bonjour, j'ai 12 an et demi j'airai 13 ans le 25 novembre et je pèse44.5 kg pour 1 mètre 64 est ce que vous pouvait me dire si je suis grosse car ...
Besoin de maigrir rapidemant
FerméBonjour, dites moi juste coment on fait pour maigrir des fesses,des hanches,du ventre,des cuisses,et enlever un peu de bourler tous sa son produit pou...
Perdre 10 à 15 kilogrammes par mois
RésoluBonjour, j'ai je pése 65 kg et je mesure 160 cm , et je fais du taekwondo et du football 1 heure par jour 5 fois par semaine , sans oublier le sport e...
Je veux maigrir vite
Bonjour,je suis une jeunne fille de 12 ans et je faiis 75 kilos:) pour 1m66 Je suis tros Obeses et j'aimerais avoir des iddé pour perdre 15 ou 20 kil...
Décue!!!!
Bonjour, après avoir potassé le dernier bouquin, pendant 1 semaine, j'ai enfin trouvé le "bon régime" qui allait me convenir. J'ai donc commencé hie...
Je suis trp maigre
bon soir a tous et a toutes .. bon voila j'ai 20 ans et j'ai 55 kilo avec une taille de 1m78 .. ce qui me qualifie de MAIGRE!! .. j'ai essayé la musul...
13ans et en surpoids
Bonjour, Je m'appelle Maeva et je vis au sénégal ! J'étais très mince étant plus jeune ! Mais vers 10 ans j'ai commencé a prendre du poids. Là je ...
Comment perdre du poids très rapidement
Bonjour, j'ai 28 ans et je pèse 105 kg pour 1.65 m j'ai vraiment envie de perdre du poids très rapidement car je me marie l'année prochaine . Comme...
Besoin de maigrir rapidemant
Bonjour, j'aimerais bien perdre de par tout car je me sens pas bien et j'aimerais bien perdre des fesses,du ventre,des cuisses,des hanches et juste on...
Début régime
Bonjour, ou Bonsoir. J'ai commencé avant-hier un régime avec le minimum de repas par jour et le moin d'activité physique pour ne pas s'épuiser...
Prise de poids
Bonjour, j'ai 14 ans je mesure 1m65 pour 40.5 kg suis-je trop maigre ?
Pour maigrir en continuent sa croissance :
Bonjour, je m'apelle antonella, j'ai 11ans, je mesurs 1m44 et je pèses 30kilos, je ne me trouve pas vraiment grosse mais se que je vais écrirs m'a fai...
Gros ventre , gros complexe ?
Bonjour, à tous voilà je pèse 64-65 kilos pour 1m72-73 , et quand j'ai commencé mon cap cuisine il y à un an je pesais 15 kg de plus , donc j'ai deja ...
Mauvaise volonter
Bonjour, j'ai 17 ans et j'ai des problemes depuis quelque temps je trouve que j'ai quelque kilo en trop je essayer un regime ( juste ne plus manger de...
Renseignez moi svp !
Résolu/FerméBonjour, J'ai 15 ans, je mesure 1m66 et je pèse 52 kilos, est se que je suis trop maigre ? Merci d'avance de répondre.
Ventre gonflé
Bonjour, J'ai un problème depuis toute petite, je suis complexé par mon ventre, en effet depuis ma naissance il est gros, ma mère me dit que j'ai un...
Maigrir
Bonjour, je m'appelle yacine je voudrais bien que vous m'aidier a maigrir au niveau du ventre .je suis une nouvelle aider moi svp
Comment perdre ses poignées d'amour?
Résolu/FerméBonjour, Voila il y a deux ans j'était bien dodu et j'ai réussi a perdre mes kilos en trop par un petit régime que je me suis imposer et aujourd'hu...
Sos perdre du ventre et poignets damour
Bonjour, jai 16 ans je pese 71kg pour 185cm en hauteur. je sais bien que je ne suis pas en surpoids mais jai des graisses au niveau du ventre et de...
J'ai trouver un remède miracle!"ca marche"
FerméBonjour,Hier j'ai fabriquer mon propre thé et jvous dit ca marche.mise a part du gout très acide,ca MMAAARRCCCCCHHHEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!,jvous donne la...
Maigrir vite !
Bonjour, Je voudrais perdre 3-5 kilos en courant ? est ce que c'est possible en 2 semaines ? en courant combien de temps ? Merci !!
17 ans pesant entre 60 à 70 kg
Bonjour, Voilà je suis un garçon j'ai 17 ans et je pèse entre 60-70 kg pour 1m56-62, et je voudrais perdre quelque kilos, bien sure je ferais du spor...
Marche rapide,footing,équitation
Bonjour, voila j'ai 22 ans je pèse 75 kg pour 165 cm,( je sais ke je suis en sur poids) et tous ce localisent au niveau des hanches et des cuisses, po...
Maigrir ou rester comme je suis ?
Bonjour, Je suis un garçon, de 14 ans, qui a une ossature plutôt grosse. Je pèse 68 kg pour 1m72. Je pratique la natation de compétition 3-5 fois ...
Pas de grosses cuisses
FerméBonjour, Ma question est de savoir si je peux allier les séances de vélo avec celles de trampoline; qui améliore la résistance cardiaque et la per...
J'en ai mare de vivre avec des kilos de trops
Bonjour, j'ai onze ans au mois de novembre et j'aimerais maigrir je fais 1m54 et ma puberté me pousse a avoir tout le temps faim!j'ai sautée deux cla...
Perdre du ventre
RésoluBonjour, je cours 45 minutes en 3 fois par semaine, je 93 kg de 1.78 le plus dificile c'est de perdre du ventre donner mois un consiel s.v.p
Opération de la sleeve
Bonjour, je dois bientot être opérée de la sleeve , j'ai eu 2 anneau gastrique 1 à lestomac l'autre a l'oesophage, aujourd'hui j' repris 15 kg en 2...
J' ai 12ans je pèse ...
Bonjour, j'ai 12 ans je pèse 52kg puor 148cm mon poids idéale est de 42kg aidez moi a atteindre mon but SVP
Mon ventre m'empeche de vivre...
Bonjour, J'ai 14 ans, je n'ai pas de probleme de poids, je suis petite 150cm environ et 45kg, j'ai un petit gabaris. Mon seul probleme c'est mon ven...
Besoin d aide pour un complexe de taille
Bonjour, alors moi j ai un problème de taille . depuis mes 16,17ans j avais pris environs 30kg (je pesé 80kg et j ai été jusqu'à 115kg). depuis 1 an...
Quellle moment de la journéé ?
Bonjour, Alors voila j 'ai decider de faire des abdo tous les jour mais je ne sais pas a quelle moment de la journéé je dois les faire ? Est ce le m...
Hermesetas
FerméBonjour, Dans les recettes de DUKAN, il parle d'Hermesetas comme ingrédient et ne donne aucune explication, j'aimerai savoir de quoi il s'agit, j'ima...
Énorme hanche
Bonjour, Tout d abord je voulais vous dire que j'ai perdu environ 12 kilos en 2 mois et demi, mais j'i un gros problème mes hanche,je sais que c'est...
Perdre 40kilos en 10mois
Bonjour, Je voudrais perdre 40kilos en 10mois, est-ce que c'est possible?
