Velo a jeun

AILYNE -  
tartineandco Messages postés 27 Statut Membre -
Bonjour,
je souhaite perdre du poids rapidement avec un regime et du velo d'appartement a jeun , mais j'ai peur de gonfler pouvez vous m'aider ?

2 réponses

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    tartineandco Messages postés 27 Statut Membre 1
     
    Quel est l'intérêt de faire du vélo à jeun ? Désolée mais je pense que pour réellement maigrir il ne faut surtout pas arrêter de manger...
    Enfin, c'est un avis personnel. Bonne continuaton dans ton régime
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  2. AILYNE
     
    EN FAIT J'AI ENTENDU DIRE QUE L'ON PUISE DANS SES RESERVES A JEUN
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    1. tartineandco Messages postés 27 Statut Membre 1
       
      Certainement puisque tu n'as pas de calories d'un repas à brûler... mais le résultat ne sera pas super. J'ai tjs entendu dire que le sport affine mais ne fait pas maigrir. Par contre, c tt de même important pour oxygéner le corps...
      L'idéal s'est de faire un bon régime et faire du sport. Dans tous les cas, bon courage c tjs difficile de faire un régime... et je ne suis pas une grande sportive !!!
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