Velo a jeun

AILYNE -  
Bonjour,
je souhaite perdre du poids rapidement avec un regime et du velo d'appartement a jeun , mais j'ai peur de gonfler pouvez vous m'aider ?

2 réponses

  • Votes
  • Date
  • Date décroissante
  1. tartineandco
    Quel est l'intérêt de faire du vélo à jeun ? Désolée mais je pense que pour réellement maigrir il ne faut surtout pas arrêter de manger...
    Enfin, c'est un avis personnel. Bonne continuaton dans ton régime
    1. AILYNE
      EN FAIT J'AI ENTENDU DIRE QUE L'ON PUISE DANS SES RESERVES A JEUN
      1. tartineandco
        Certainement puisque tu n'as pas de calories d'un repas à brûler... mais le résultat ne sera pas super. J'ai tjs entendu dire que le sport affine mais ne fait pas maigrir. Par contre, c tt de même important pour oxygéner le corps...
        L'idéal s'est de faire un bon régime et faire du sport. Dans tous les cas, bon courage c tjs difficile de faire un régime... et je ne suis pas une grande sportive !!!