1 heure de velo
maritou63
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16 août 2010 à 18:11
clem73 Messages postés 4461 Date d'inscription jeudi 3 janvier 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 31 décembre 2016 - 16 août 2010 à 18:34
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clem73
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16 août 2010 à 18:24
16 août 2010 à 18:24
Bonjour,
Parce que celles ou ceux qui sont capables de tenir une heure, ont certainement commencé comme toi par des cycles de 15 minutes...
Le principal est de te fixer des objectifs à atteindre raisonnables et réalisables.
Comme chacun le sait, Paris ne s'est pas fait en un jour...
Courage, persévérance et un peu de souffrance quand même...
Parce que celles ou ceux qui sont capables de tenir une heure, ont certainement commencé comme toi par des cycles de 15 minutes...
Le principal est de te fixer des objectifs à atteindre raisonnables et réalisables.
Comme chacun le sait, Paris ne s'est pas fait en un jour...
Courage, persévérance et un peu de souffrance quand même...
16 août 2010 à 18:28
En ce moment, l'automne ayant fait son apparition en Lorraine, il fait son sport devant la télé :-))
16 août 2010 à 18:34
Vivement que j'aille faire la touriste chez les Sudistes ;-))
(Salut Sam)