Comment perdre 40kg
Résolu
Bonjour,j aimerais par le biai de ce site connaitre des regimes pour perdre 40kg car j ais 18ans et je suis en surpoids depuis 10 ans j ais telement honte de me presenter en publique il faut que sa cesse les jeunes filles de meme age ou plus veuiller m aider
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^^Marie^^
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4 oct. 2008 à 16:56
4 oct. 2008 à 16:56
Salut
A 14 ans, comme tu le signales sur d'autres forums, on préserve sa santé, on ne fait pas de régime car ton corps est en pleine croissance encore.
Donc faire attention a ton alimentation t'aiderait a perdre légèrement du poids.
A 14 ans, comme tu le signales sur d'autres forums, on préserve sa santé, on ne fait pas de régime car ton corps est en pleine croissance encore.
Donc faire attention a ton alimentation t'aiderait a perdre légèrement du poids.