Forum Nutrition

Bonjour, je fais de la marche rapide depuis 1 mois 8km du lundi au samedi et 12km le dimanche j'ai changé ma nourriture je ne mange que des fruits le...

Bonjour,j'ai 15 ans je vx maigrir du ventre je pèse 61 Kg, je vx faire un régime ch pas comment le faire , et je ne veux pas faire du sport.

Bonjour, il y'a plus de 2 ans, je pesais environ 140 kilos, depuis j'ai décidé de prendre en charge mon poids et aujourd'hui je suis vers 73 kilos pou...

Bonjour,a tous je suis actuellement en plein bilan pour la pose d un anneau gastrique, je vais rentrée en hospitalisation de jour le 26 mai pour les ...

Bonjour, Je suis une femme de 26 ans,5'3,140 lbs.Je suis faite petite de partout,le problème est mon ventre.Je marche environ une demi heure par jour...

Bonjour, je voudrai savoir comment maigrir assez rapidement et je voudrai plus perde au niveau du ventre je fait 1m56 pour 58kilos.j'aimerai perdre 7 ...

Bonjour, j'ai 12 ans je fait 70kg j'aimeriez que vous m'aidiez je bois: de l'eau (a chaque repas) un verre de coca cola zero (1 fois par semain...

Bonjour,je mappell blanche ,jai 25 et je pese 130 kilo et jaimerai pedre 50 kilo a base du citrons parceque je nai pas de temps pour le sport? aide mo...

Bonjour, il faut absolument que je perde 20 kg c trés important j'ai 13 ans et je mesure 1.61 m pour 78 kg c trés grave!aidez moi s'il vous plaît me...

Bonjour,voila j ai commencer 1traitement epileptique y y a 1 ans et demi et j ai pri 36 kilos sa veut dire que je fesai 60 et maintenant j en fait 96 ...

Bonjour, J'en ai vraiment marre je n'arrive pas à suivre un régime, je craque toujours au bout de 5-6 jours !! J'ai 13ans et demi et je pese 1m58...

Bonjour, Je fais 1m72 et je pèse 60 kg (14 ans), c'est un peu beaucoup par rapport aux autres enfants de mon âge... Il y a surtout la graisse au niv...

Bonjour, Voila jvien davoir 13 ans jmesure 1.70m et je pése 64.68kg et jé plin de graisse sur le ventre jme trouve obése jai essayé de faire des abdo...

Bonjour, Bonjours moi j'ai bientot 16ans et je voudrais maigrir 5 a 6kilo pck je pese 61 pour 1m67.5 et je me trouve trop grosse pour mon age , j'aim...

Bonjour, je vais préparer mon 1er 100 Kms à MILLAU au mois de Septembre 2009 (course à pied). Début de préparation dans 3 semaines pour une duré...

Bonjour, je m'appelle sihem j'ai 16 ans je suis trop grosse je fait 1.66 et je pese 85 kilos je suis comme ca depuis le divorce de ma mére et je voud...

Bonjour, Jai 13ans , je fais 1m61 et ce matin , je me suis pésée et je fais 54kg apres avoir mangé du pain , et mes ami(e)s me disent que je ne suis ...

Bonjour, depuis quelques jours je cours 15minutes pour aller à la piscine, je nage 1h, puis je reviens en courant en 15min. Le temps de course e...

Bonjour, j'ai 27 ans et je ne me supporte plus. Je pèse 122kg pour 1.60m et je voudrais me faire poser un anneau gastrique mais j'ai un peu peur et de...

Bonjour, Je m'appelle charlotte,et je me trouve grosse,j'aimerais perdre des kilo, genre 3 ou4 kilo.J' essaye de pas beaucoup manger mais j'arrive pa...

Bonjour, j'ai entamer le regime dukan depuis dimanche mais de manger ou oeuf ou jambon de matin c'est dur ce matin sa ma fleurer l'esprit de craquer...

Bonjour Guillaume, je mesure 1m75, et pese 78kg, j'ais du ventre, et je cherche un regime alimentaire + quelques conseils pour me muscler,mais de faco...

Bonjour, Sa ve bien je peu savoir comment je vais faire pour augmenter mon poids car jai presque 21ans et jai 1m83 et jai que 62kg avec tout sa jai un...

Bonjour, je n'est que 12 ans 1m68 et je pèse 55 klg et ma mère n'arrètte pas de me dire que je suis grosse du coup je suis compléxée auriez-vous u...

Bonjour, je suis un jeune homme de 21 ans. je pèse 85 kilos pour 1m69 donc je suis radicalement bouboule et j'ai deja essayer les régimes et je n'y a...

Bonjour,cela fait environ6 mois que je fait des abdos tous les jours je sens du changement mais je ne les vois pas. Par contre si je les contracte et ...

Bonjour, vu les 17kg que j'ai en trop je pense bien opter pour le regime dukan.mais que faut il manger le matin? si j'ai compris pour le midi et le ...

Bonjour,j'aimerai perdre 10 kilos en 1 mois car je suis complexé par mon poids mais je ne veut pas faire de régime si vous avez des solution n'hésiter...

Bonjour, sui une jeune fille de 22ans et souffre de surpoids.jai de tres grosses cuisses,et un gros ventre.je pese 90kg pour 1m65.jai deja tout essay...

Bonjour, j'ai 12 ans et je vais vous expliqué mon probleme . Voila depuis mercredi je suis malade , vendredi je me pèse et je vois que j'ai perdu 2 il...

Bonjour, quels exercices faut il faire pour perdre des bras? merci

Bonjour, je pars en classe de mere dans 17 jours et je pese 45 kl et j' aimerai pedre 10kl mes je ne ses pas commen fair.

Bonjour, quel sport pour muscler les fesses et les poinier d'amour ? merci

Bonjour, J'ai 11 ans je fait a peu prés 1m60 et je pèse a peu prés 48kg Je me trouve super grosse .. ! A l'école tous le monde dis ke je suis mai...

Bonjour, je mesure 1m50 combien je doit peser .merci de me répondre . PS: Je suis un fille de 11 ans.

Bonjour, je suis une fille de 18 ans, il se trouve que depuis longtemps j'ai des problèmes de poids et en effet je n'avais jamais pris conscience de c...

Bonjour,je m'appelle clémence jai 13 ans é je me trouve grosse ! je mesures environ 1 m 62 é 55 kilos . je voudrais savoir si je dois faire un régime ...

Bonjour, J'ai pris 8kg suite à une discectomie et une prise de trop nombreux médicaments (indispensables pourtant) allant de la cortisone aux anti-i...

Bonjour, j'ai 19 ans et je mesure 1m80cm ... le problem c'est que je ss maigre et je vx etre bien tailler ... merci de vos repenses

Bonjour, Je vous explique mon probleme,il y a 3 ans j'etait déja obese,je pesai 106 kg, je suis allé dans un centre d'amaigrissement où là je suis re...

Bonjour, j'ai pris forum maigrir bien que le cas s'agit du contraire. Je suis un Garçon, j'ai 16 ans et je mesure 185 cm. Il y a un an je pesait 7...

Bonjour, je souhaite avoir des recettes ivoiriennes et des fruits appropriés pour perdre au moins 10 kg je me sens très lourde, je pèse 65 kg. et j'...

Bonjour, J'ai accouché il y a 4 mois de ma 3 eme fille et avais pris 17 kg, j'ai perdu beaucoup la semaine de retour a la maison, et depuis plus ri...

Bonjour, il y a 2 ans j'ai été malade et dépuis lors,mon état physique s'altère.j'ai perdu près de 8 kg.Ce qui m'inquite c'est le dégoût pour tout al...