Maigrir
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21 mai 2009 à 16:06
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 22 mai 2009 à 15:55
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22 mai 2009 à 13:44
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Tu as un poids trop important par rapport à ta taille.
Commences dès à présent à perdre du poids sinon, lorsque tu auras fini ta croissance tu auras, à ce train-là, doublé en poids.
Et à partir d'un chiffre d'IMC, c'est de l'obésité morbide : cela veut dire que c'est très dangereux pour ta santé.
Je te mets la fiche d'IMC pour la calculer :
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 5 calcul de l imc indice de masse corporelle
Commences dès à présent à perdre du poids sinon, lorsque tu auras fini ta croissance tu auras, à ce train-là, doublé en poids.
Et à partir d'un chiffre d'IMC, c'est de l'obésité morbide : cela veut dire que c'est très dangereux pour ta santé.
Je te mets la fiche d'IMC pour la calculer :
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 5 calcul de l imc indice de masse corporelle
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21 mai 2009 à 16:14
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Bonjour,
Quelle taille as-tu ?
Quelle taille as-tu ?
je fais 154 cm
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21 mai 2009 à 17:01
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Tiens, je te mets une fiche pour ton âge :
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir
Tu me diras si elle te convient.
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 1522 j ai 12 ans je veux maigrir
Tu me diras si elle te convient.
ok merci c gentille de maidez
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21 mai 2009 à 17:05
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Lis la fiche et tu reviens me dire ce qu'il va ou ce qu'il ne vas pas ;)
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
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merci pour la fiche mais je n'arive pas a arretez de manger des bonbons
c'est plus fort que moi
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22 mai 2009 à 13:41
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Tu sais bien que les bonbons sont pleins de sucres !!!
N'en n'achètes plus ou demandes à ta mère : cela évitera ta tentation.
Il faut absolument que tu aies de la volonté pour pouvoir arrêter de manger des cochonneries !!
N'en n'achètes plus ou demandes à ta mère : cela évitera ta tentation.
Il faut absolument que tu aies de la volonté pour pouvoir arrêter de manger des cochonneries !!
depui hier jai perdu 1kg
je sais bien que je suis tres grosse surtt a mon age et a ma taille
quand je me regarde je me dit woaa meme ta mere et plus maigre que toi (ma mere fait 65 kg)
et elle ma dit de ne pas depasser 50kg
et la elle ne le c pas que je fais 70 kg
surtout que au mois de juillet je vais fair mon vaxin
tu crois que je pourrai fair au moin 60 kg au mois de juillet si je fait comme tu as dit ??
je sais bien que je suis tres grosse surtt a mon age et a ma taille
quand je me regarde je me dit woaa meme ta mere et plus maigre que toi (ma mere fait 65 kg)
et elle ma dit de ne pas depasser 50kg
et la elle ne le c pas que je fais 70 kg
surtout que au mois de juillet je vais fair mon vaxin
tu crois que je pourrai fair au moin 60 kg au mois de juillet si je fait comme tu as dit ??
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22 mai 2009 à 14:06
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Tu m'as l'air têtue ;))
As-tu lu la fiche concernant l'IMC ?
Quelle est ta taille ?
As-tu lu la fiche concernant l'IMC ?
Quelle est ta taille ?
oui j' ai la fiche pour l'IMC (il est de 29.1 quand j'ai vu sa j'ai pleurer)
plus je grandit et plus j'ai gossi avant je fesait 1m47 je fesait 54kg et maintenan je fait 1m55 et je fais 70kg c'est incroyable
snif !! snif !!
plus je grandit et plus j'ai gossi avant je fesait 1m47 je fesait 54kg et maintenan je fait 1m55 et je fais 70kg c'est incroyable
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22 mai 2009 à 15:25
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Je suis certaine que tu sais pourquoi tu prends du poids ;) Sois honnête envers toi et envers les autres !!
Il est maintenant temps que tu prennes une décision pour perdre du poids.
Seule, LA VOLONTE de ne plus grignoter et de ne plus manger des bonbons, te permettra au moins de ne plus grossir autant.
Par la suite, il va falloir que tu manges des légumes sans graisse, des fruits (pommes, ....), boire que de l'eau et beaucoup, et surtout, te bouger.
Tu vas finir autrement par avoir une obésité morbide et là, celà deviendra très dangereux pour ta santé.
Il est maintenant temps que tu prennes une décision pour perdre du poids.
Seule, LA VOLONTE de ne plus grignoter et de ne plus manger des bonbons, te permettra au moins de ne plus grossir autant.
Par la suite, il va falloir que tu manges des légumes sans graisse, des fruits (pommes, ....), boire que de l'eau et beaucoup, et surtout, te bouger.
Tu vas finir autrement par avoir une obésité morbide et là, celà deviendra très dangereux pour ta santé.
d'accord je vais essayer
j'espere que se ne seras pas trop difficile
merci pour tout ces conseil
a t'entendre on dirai que tu as vecu la meme chose
j'espere que se ne seras pas trop difficile
merci pour tout ces conseil
a t'entendre on dirai que tu as vecu la meme chose
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22 mai 2009 à 15:50
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Non, je n'ai pas les mêmes problèmes que les tiens : je suis plutôt mince malgré qu'en vieillisant on prend un peu de poids.
Par contre, je fais attention à ce que je mange et je l'ai toujours fait : beaucoup de légumes, ne me ressers jamais une 2ème fois, je bois de l'eau et lorsqu'il m'arrive à avoir faim je mange des pommes.
Et puis, j'ai un grand jardin : jardiner est aussi une activité physique qui fait perdre des kilos.
En fait, je me bouges ;))
J'ai également habitué ma fille de 11 ans à manger équilibré et elle mesure 1m38 pour 29 kgs. Saches également que l'hérédité joue ;)
Par contre, je fais attention à ce que je mange et je l'ai toujours fait : beaucoup de légumes, ne me ressers jamais une 2ème fois, je bois de l'eau et lorsqu'il m'arrive à avoir faim je mange des pommes.
Et puis, j'ai un grand jardin : jardiner est aussi une activité physique qui fait perdre des kilos.
En fait, je me bouges ;))
J'ai également habitué ma fille de 11 ans à manger équilibré et elle mesure 1m38 pour 29 kgs. Saches également que l'hérédité joue ;)
votre fille doit etre tres jolie alor
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22 mai 2009 à 15:55
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Ecoutes, je ne regarde pas si ma fille est jolie ou pas : je cherche avant tout à protéger sa santé pour son avenir.
Je ne voudrais pas qu'à cause de moi, il lui arrive des maladies cardio-vasculaires ou un diabète parce que je l'ai mal nourrie.
Je ne voudrais pas qu'à cause de moi, il lui arrive des maladies cardio-vasculaires ou un diabète parce que je l'ai mal nourrie.