Maigrir
Charlotte
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tournesol13 Messages postés 3601 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
Je m'appelle charlotte,et je me trouve grosse,j'aimerais perdre des kilo, genre 3 ou4 kilo.J' essaye de pas beaucoup manger mais j'arrive pas a maigrir. .. AIDER MOI JE VOUS EN PRIS!!
Je m'appelle charlotte,et je me trouve grosse,j'aimerais perdre des kilo, genre 3 ou4 kilo.J' essaye de pas beaucoup manger mais j'arrive pas a maigrir. .. AIDER MOI JE VOUS EN PRIS!!
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1 réponse
bonjour charlotte,
quel âge as tu??
comme je l'ai dit à Julia il faut respecter quelques règles sans faire pour autant un régime
manger équilibré
pas de sucreries et sodas
boire de l'eau pour éliminer
faire du sport. Ne pas hésiter à monter les escaliers, marcher pour aller à lécole
En faisant ça tes kilos s'envoleront très vite
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si le problème a une solution, il ne sert à rien de s inquiéter mais s'il n'en a pas alors s'inquiéter ne sert à rien
quel âge as tu??
comme je l'ai dit à Julia il faut respecter quelques règles sans faire pour autant un régime
manger équilibré
pas de sucreries et sodas
boire de l'eau pour éliminer
faire du sport. Ne pas hésiter à monter les escaliers, marcher pour aller à lécole
En faisant ça tes kilos s'envoleront très vite
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si le problème a une solution, il ne sert à rien de s inquiéter mais s'il n'en a pas alors s'inquiéter ne sert à rien
