EFFICACITE ?

Marion -  
aline57 Messages postés 477 Statut Membre -
Bonjour,
Je souhaiterai perdre du poids
Depuis juillet 2008 je suis à - 11KG
Je souhaiterai maigrir plus vite
Connaissez vous des astuces et connaissez vous la méthode Jean Michel COHEN
Merci de votre aide
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1 réponse

aline57 Messages postés 477 Statut Membre 246
 
bonjour je ne connais pas cette methode mais je peut juste te dire que plus vite tu predra tes kilos plus vite tu risque de les reprendre sa c est effet yoyo et c est pire car on risque de prendre plus si on mange de nouveau normale moi j ai predu 10kilo en 4mois apres une grossesse et je sais que c est long et qu il faut de la patience mais sa fait que je peut manger de tout sans prendre forcement 2kilos d un coup
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