Perdre du ventre
xxLOLxx
-
xxLOLxx -
xxLOLxx -
Bonjour, j'ai 16 ans et demi je fais 1m74 pour 69,8 Kg et j'aimerais perdre du ventre parce que je fait des abdos deux fois par semaine et un total de 7h 0 9h de sport pas semaine (sa dépend les semaines, 9h une semaine sur deux). Et je n'arrive pas à perdre mon ventre, je prend des abdos car quand je contracte c'est dur (surtout par rapport à avant) mais j'ai toujours une petite couche de graisse que je n'arrive pas à éliminer.
C'est pour cela que je fait appel à vous, merci de m'aider
C'est pour cela que je fait appel à vous, merci de m'aider
A voir également:
- Perdre du ventre
- Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
- Comment perdre la peau du ventre - Accueil - Mincir par zone du corps
- Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Douleur côté gauche du ventre - Accueil - Troubles digestifs
- Recette pour perdre du ventre avec du citron - Accueil - Régime et perte de poids
5 réponses
Bonjour,
C'est parfois difficile de perdre du poids ou on le souhaite exactement mais ne vous découragez pas continuez vos efforts ça paiera un jour buvez-vous beaucoup d'eau ( au moins 2litres par jour )
C'est parfois difficile de perdre du poids ou on le souhaite exactement mais ne vous découragez pas continuez vos efforts ça paiera un jour buvez-vous beaucoup d'eau ( au moins 2litres par jour )
Ok merci du conseil, mais est-ce qu'il y a u régime spécial pour ce type de perte? Des exerices musculaire à par les abdos et les pompes que je fait déjà?
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question