Les discussions
Prendre de la masse à 15 ans
Résolu/FerméBonjour, j'ai 15 ans, je mesure 188 cm pour 66 kg. Cela fait bientot trois mois que je fais de la musculation tous les deux jours et que je mange corr...
Perte de poids et exercise physique
Bonjour, J'ai 33 ans, je mesure 6'2" et je pèse 240 lbs. Je n'ai jamais été un sportif. Je ne sais pas comment m'entraîner, ou plutôt comment ...
Quels genres d'aliments dois-je manger?
Bonjour, comment allez vous je m'appelle Nehsab! j'aimerai que vous me donnez une liste de condiment nutritifs que je dois acheter et manger afin d...
Veux absolument perdre du poids
FerméBonjour, je veux TELLEMENT maigrir que je serais prete a devenir anorexique si il le faut .. seulement que je connais les consequances nosif sur la ...
Couche de graisse, sur le bas du ventre
Résolu/FerméBonsoir, J'ai 16 ans, je mesure 1M75 pour 62 kilos (aucun problème de sur poids) mais seulement une petite couche de graisse située au bas du ventre...
Maigrir a tous prix
Bonjour, j'ai besoin de svoir si il y'a un regime miracle pour perdre 20 kilo en 4semaine s'il vous plaît aider moi
J'ai besoin de perdre 5 a 8 kg
Bonjour, Je fais 1m58 et pese 58 a 60 kg j'ai trop peur de me pesé mais la dernière fois je pesé 59 donc ... J'aimerais perdre entre 5 a 8 kg avan...
Dois-je maigrir
Bonjour, a toutes les miss bon voila je fait 1m65 pour environ 58kg (et des os lourd c'est de famille) dois-je maigrir ?
J'ai 15 ans et je me trouve trop grosse
FerméBonjour, J'ai 15 ans je pèse 50kg et mesure 1m68. Je trouve que je suis trop grosse et veut absolument maigrir. Mais tout mon entourage me dit que je ...
Maigrir
Bonjour, J'ai 14 ans et je pese déjà 80 kilos je sais que c'est graave mais je montre moins que 80 kilos - je voudrais que quelq'un me donne une sol...
Marre=(
Bonjour, j' en est marre détre grosse et pas musclé peser 67KG A 1M60 A 12 ANS C GRAVE pourrier vous me conseiller j'ai déja des idées mais c dure a...
Aignement anal + regime dukan
RésoluBonjour, je fais le régime dukan depuis 3 jrs et j'ai des saignements anals depuis justement 3 jrs. Je suis en phase d'attaque c'est à dire que d...
Perdre encore 10 kilos
Bonjour, je suis une femme d'1m69, j'ai 24 ans et il y a 3 mois je pesais 80 kilos, j'ai fais un régime alimentaire pdt 1 mois et demi avec du s...
Poid idéal pour 1m62
FerméBonjour, j'ai 15ans et je pèse 49kg pour 1m62. Et je voudrais maigrir pour faire 45 kg... Pouvez-vous me conseillez svp ?
Perdre des kilos ?
Bonjour, je suis dans la meme situation que toi sauf que je pese 63 kilos pour 1 M 56 et tu arriver a perdre des kilos ? COMBIEN ?
Comment garder son poids apres un regime
Bonjour, pouvez vouz me dire comment faire pour garder son poids apres un regime merci d'avance
Urgent ! maigrir de 5 kg a 12 ans, pour l'été
Bonjour, Je mesure 1.58 m pour 48 kg , je voudrais perdre 4 à 5 kg ! Il y a peu de temps , je pesait 43 kg ! J'aimerais retrouver mon poids d'avant...
Je pese 48kg pour 140cm
FerméBonjour, je voudrais maigrir je pese 48kg pour 140cm vous trouvez que c'est trop ??? ne vous inquietez pas je ne veux pas perdre 15 kg mais bon 5 kg...
Musculation svp !
FerméBonjour , je suis un jeune de 16 ans , je mesure 1m74 pour 83 Kilo ( j'ai les os lourd , mais je suis un peu envelopper , on me dis souvent que je ne ...
70kg pour 1 m71
Bonjour, J'ai 15 ans et je me trouve énorme , je fais 70 kilo pour 1 mètre 71 . Avez vous des astuces minceur ou des miracle :'( ?
Perte de graisses, musculation, alimentation.
Bonjour, je m'appelle Guillaume et j'ai 17ans. Je mesure 1m88 pour 81 kilogrammes, si je poste ici, c'est pour avoir une réponse à mon problème. Ap...
Perdre de la graisse en 4/6 semaines
Bonjour, J'ai 15 ans , je mesure 1m70 pour environ 68 kilos , j'ai de la graisse et elle ne cesse d'empirer , c'est ce que j'ai décidé , c'est de fa...
Je bois pas de l'eau comment faire?
Bonjour, je veux mégrire MAIS jene bois pas de l'eau conveneblement? Quand j'etais etudiente je faisais 40kg et 155cm j'ai mal dégéstion ( consté...
Comment perdre du poids naturellement
Bonjour, je souhaiterais savoir si vous connaissez des méthodes efficaces, pas chères - pour maigrir rapidement, sans trop dépenser - raffermir ...
Régime dukan
Bonjour, je souhaiterai attaquer le régime DUKAN j'ai 16 ans j'aimerai savoir si cela n'est pas trop dangereux ? Merci d'avance
Comment perdre 30 kilo en 2 mois
Bonjour, j ai 15ans et je pese 72kilo j aimerai bien peser 45kilo en 2 mois s il vous plait aidez moi a realiser mes reves . mercie pour votre comp...
Veut perdre du poids avant l'été
Bonjour, j'ai 20 ans, je mesure 1m63 et je pèse 69 kilos, j'aimerai perdre du poids assez rapidement car l'été arrive vite!!!! Je me sens mal dans ...
Combien coûte la pose d'un anneau gastrique ?
Résolu/FerméBonjour, Je désire me faire poser un anneau gastrique. Quel est le coût à la charge du patient ? Le chirurgien que j'ai consulté m'a parlé...
Méthode dukan
Bonjour, A toise j'ai 15k a perde j'ai commencer se midi j'ai juste manger du blanc de poulet avec un yahourthe nature 0% mais la premier semaine il...
Renseignement si phase3 on peut ajouter mais
FerméBonjour, je suis en phase 3 et j'ai perdu 12 kg mon mari est en phase 3 aussi il a perdu 17 kg nous sommes super content . je voullais juste savoir ...
Dukan: phase de croisière
Bonjour, j'ai besoin de maigrir du bas, donc 2 jours PP et 5 jrs sans régime particulier : qu'entends t'on par sans régime particulier ? puis-je ma...
Regime dukan gratuit
RésoluBonjour, Je suis une ancienne danseuse classique professionnelle.Je fait regime depuis 40 ans.J'ai toujours gardé un poids raisonnable mais je souhait...
Comment faire pour perdre du ventre
FerméBonjour, Je fai beaucoup d'abdos et de sprot dans une salle mais je n'arrive toujours pas a perdre mon ventre. Il y a une autre solution ? Merci ...
A propos du sport
Bonjour, je voulais savoir courir une fois par semaine pendant 40 minutes était suffisant et permettait de perdre du poids?
Obese et en ceinte
Bonjour, j'ai 42 ans je m'appelle Christine je pesait 155 kg en ce moment je suis en ceinte et je pèse 185 kg. Et ce que mon bébé sera en danger et au...
Mauvais régime
RésoluBonjour, j'ai 49 ans avant je pesait 180 kilos après le régime dukan je pesait 109 kilos et 2 ans plus tard je pèse 162 kilos expliquer cela
Mon poids idéal , trop mince , trop grosse ?*
Résolu/FerméBonjour, tous le monde j'ai bientôt 13 ans et je mesure 1m58 et je pèse 40 kilo penser vous que je suis trop mince ou trop grosse ! et dite moi aussi...
J'ai trop maigris avec le by-pass!!
Résolu/FerméBonjour, j'ai eté operée en novembre d'un by pass je pesais 110 kilos pour 1m58 aujourd'hui je pese 55 kilos et je me trouve maigre je n'arrive pas ...
Maigrir au nivau des bras a tout prix
FerméBonjour, j' ai 17ans et je pèse 60kg pour 1.m71 j' aimerais savoir si je suis obèse. j' aimerais maigrir au nivau des bras avez vous des conseil a m...
Question diabète?
Bonjour Julie et à l'ensemble des internautes? Est ce que l'aspartame est dangereux pour les personnes atteintes de diabètes? merci
Maigrir des astuces ?
RésoluBonjour, je voudrais maigrir au plus vite des hanches du ventre et surtout des cuisses j'ai 14 ans et je pése déja 62 kg dramatique pour 1 m71 heu...
Je veux maigrir
salut j ai 14 je mesur 1m71 et je pese 80kg je me sens trop lourde et je ne rentre dans aucun vetements je voudrai maigir mais je ne sais pas...
Faire un régime gratuit
Bonjour, je suis diabétique j'ai grossi depuis que je suis a l'insuline que dois-je faire je fait tous les matins de la marche mais rien ne fait donne...
Trop maigre
Bonjour, Voila je fait 1m70 a peu pret pour 42 kilos!!!!! j'ai donc un indice de masse corporelle de 14.5 a peu pret .... je suis donc beaucoup tro...
Duré du régime
Bonjour, j'aimerais perdre 25 kg et après avoir lu et relu votre magnifique livre plein de belles couleurs et de belles recettes ,j'aurais quelques ...
Besoin de conseil
Bonjour, J'ai suivi un regime récemment et j'ai perdu 13 kilos; donc là je pèse 45 kilos pour 1,59m. Maintenant je veux arrêter et recommencer à man...
Abdos
FerméBonjour, moi je fais de la boxe depuis 2 ans jai perdu 20 kilo et je maigrie encore je pese 65 kilo et je mesure 1 mettre 82 jarrive pas a avoir de...
Comment grossir vite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
FerméBonjour , j'ai 11 ans je mesure 136 cm pour 25 kilos . Tout le monde se moque de moi disant que je suis maigre , en plus je fait de la danse clas...
Perdre du bide ado à l'aide svp
Résolu/FerméBonjour, J'ai 15 ans , je fait 1m75 & pèse 63kg. Donc je vous explique je ne fait pas de sport mais pour allez à mon lycée je fait environ 1 heure d...
