Forum Nutrition

Bonjour, J’ai 15 ans, je fais 1M64, je pèse 78 kilos et je suis un garçon. Je voudrais perdre au moins 20 kilos pour arriver dans un poids normal d...

Bonjour, j'ai 13ans je fait 1m60 pour 54 55 kilos et je me trouve grosse j'ai une amie qui est plus grande que moi de 10 cm envIron et elle fait un pe...

Bonjour, J’ai 14ans je fait 1m57 et pèse 50kilos Es que je devrait perdre du poids ?

Bonjour, Selon vous, est-ce bénéfique de remplacer le sucre raffiné par du miel lors d’un régime ?

Bonjour, J'aimerais maigrir a 33kl s'il vous plait

Bonjour, ce midi j'ai mangé un bout de fromage (brie) et je me suis rendue compte ce soir qu’il y avait un peu de moisissure blanche dessus. Y’a t-i...

Bonjour, j'ai 50 ans, donc je commence la menopause avec la chaleur et ajout de poids. pourtant j'ai beaucoup d'apetit. que faire pour maigrir. j'a...

Bonjour, Question j’aimerais perdre du poids J’ai une sep et autres quoi faire Je ne mange pas trop soupe aux légumes etc je fais très attention...

Bonjour, Je fais 1metre 45 pour 70 kilo je suis grosse j'ai 13 ans je suis une fille j'en peu plus de mon gras j'en et marre de ma vie et le porte d...

Bonsoir J’ai toujours été très complexée par mon corps.. Mais depuis un petit moment je mange très peu (1 moitier de pomme par jour.., 1 part de pizz...

Bonjour, Je suis une adolescente de 14 ans réglée depuis fin juillet 2019. Je souhaite préciser que elles ne sont pas régulières. Je fait que 38.5 p...

Bonjour, Je suis fille de 17 ans faisant environ 3h de sport par semaine (auto défense et roller). Je fais (58 kilos pour 1m62 et même si je ne suis...

Bonjour ^^, J'ai 14 ans et je ne me sens pas bien dans ma peau, je fait 66kilos pour 1m60 et il y a peux j'ai rencontrée mon petit ami et nous allon...

Bonjour, je suis invitée à une raclette ce soir chez des amis (champagne et vin en perspective) et je ne peux me désister (relation professionnelle d...

Bonjour, peut-on boire du lait datant de 6 mois merci de pouvoir me répondre assez rapidement

Bonjour, Je me sens mal dans ma peau et je vous écris non pour me plaindre mais et ma génétique est assez enrobée ???????? mais moi j’aimerais perdre ...

bonjour, j aimerais savoir quel sont les aliment et les recette pour faire baisser le taux de potassium. Cordi...

Bonjour, j'ai 17 ans et je pèse 120 kilos j'aimerais perdre 45 kilos mais comment faire ? J'ai besoin d'aide...de conseils seule j'y arrive pas, merc...

Bonjour, J’ai lu que le fait de couper les aliments du froid pouvaient rendre malade. Ce midi, j’ai fait mes courses et mes yaourts ont été sorti du...

Bonjour, suis-je grosse si je fais 54 kg et que je fait 1m56? Car moi je me trouve un peut grosse.

Bonjour, cela fait 3 semaines que mon poid ne bouge plus (parfois je prend quelques grammes cela dépend des jours) alors que je mange sainement (envir...

Bonjour, J’ai 12 ans et je pèse 56 kilos pour 157 cm je suis beaucoup trop gros et j’aimerais perdre du pois au moins 5 des conseils svp ?

Bonjour, La prof de SVT de mon fils de 12 ans ( à l'époque) leurs à fais prendre leurs imc à plusieurs moment de l'année pour les sensibiliser à l...

Bonjour, Ca fait 1mois /1 mois et demis que je n’arrive plus a manger ou en mini portion. Il m’arrive de sauter deux repas d’affilée. Mais impossibl...

Bonjour, j’aimerai perdre 5a8 kilo car je ne suis pas bien dans ma peau. J’ai 14 ans je fais 1m55et je pèse 54.7 kilo aider moi svp

Bonjour, J était distributrice juice plus et votre coach à due oublier de vous dire ce votre programme est sur 4 mois et non pas 1 mois pour de me...

Bonjour, J’ai 13 ans et je mesure 1m44 je suis un garçon et j’aimerais savoir quel sport ou quel alimentation quotidienne pourrais m’aider à grandir...

Bonjour, j'ai 13ans et j'avais décider de perdre du poid (début aout) je fesais 62-63kg pour 1m68. Sa fait trois mois que j'ai perdu du poid et maint...

Bonjour, Je voulais savoir à partir de quel âge peut on utiliser Xsl médical,parce que ma fille veut tester pck elle ce trouve trop Grose

Bonjour, j’ai mangée de la brioche du 1 septembre 2019, nous sommes le 3novembre.. cela est-il dangereux ?

Bonjour, Je vis actuellement une rupture difficile, et depuis une semaine je vois mon poids dégringoler... J’ai faim et j’essaye de manger un maxi...

Bonjour, Cela fait une semaine que je me motive réellement pour un re-équilibrage alimentaire, et dans mes objectif il y a limiter la viande et le s...

j'ai été victime d'une fausse couche le mois de septembre 2019 et j'ai perdu complètement la forme j'aimerais la retrouver en une semaine

Bonjour, Je vous envoie sa message voir si vous pouvez m’aider ? Je pèse 38kg et je mesure 1m54, je mange tout et n’importe quoi, je grignote entre ...

Bonjour, je suis un jeune garçon et j'ai un toc depuis pas mal de temps qui me gène par sa nature répugnante. En fait, lorsque je mange, je vomis (sa...

Bonjour, Voilà, j'ai été voir le médecin lundi, il m'a dit que j'ai une grippe donc plus de lycée. Ps: symptômes : toux seche, 38.3°C, fatigué et de...

Bonjour, J’ai 12 ans je suis une fille je mesure 139 cm pour 55 kg et j’ai un gros ventre est ce un bon poids pour mon âge? Merci d’avance

Bonjour, après avoir enlevé le vésicule je vais plusieurs fois par selles le jour et la nuit .jusqu'à 8 a 10 fois en 24h. Je dorme mal je suis toujour...

Bonjour, Moi je suis grosse j'ai 13 ans et je fais 60kg tous les garçons me trouvent belle mais pour moi je suis vraiment grosse s'il vous plaît...

Bonjour, j’ai 12 ans je mesure 110 cm pour 55 kg et j’ai un gigantesque ventre je voudrais perdre mon ventre avant Noël et avant l’été je me donnerais...

Bonjour, j ai 50 ans aujourdhui un gros bide qui tombe graisseux a l oeil nu un moral en dessous de 0 puisque ma famille me le fait remarquer toute...

Bonjour, J’ai eu 13 ans le mois dernier je messure 1m70 et je pèse 67kg est-ce que c’est normal je me sens grosse

Bonjour, Je doit grossir en 3 semaine , comment faire je doit prendre 5 à 4 kilos que dois-je faire ?

Bonjour, J'aimerais savoir si a 13 ans, si on veut se muscler pour une ados sans muscler le dos quels matériaux pouvons nous utiliser sans muscler l...