Comment maigrir

mélanotte -  
Bonjour, moi jai 11 ans et je fait 48 kilo et je suis grosse et je voudrais faire 34 kilo comment il faut faire je trouve pas de centre pour enfant

2 réponses

  1. oneseven2b
    Déjà,
    Il faut voir ton alimentation.
    Manges tu beaucoup pendant les 3 repas de la journée et en dehors de ces derniers ?

    Fais-tu du sport?
    1. mélanotte
      jessaye de faire attention jai arreter de fair du sport
    2. samgunsjovirow Modérateur
      Pourquoi as-tu arrété le sport? Et tes parents, est-ce qu'ils sont préoccupés par ton poids?
    3. oneseven2b
      Tu sais si tu veux de l'aide, il va falloir nous donner des détails. Tu essayes de faire attention c'est à dire.

      Tu manges normalement à tous les repas et quasiment à tout heure de la journée ou tu manges juste pour le gouter. Si oui que manges tu à 4heures?