Comment maigrir

mélanotte -  
oneseven2b Messages postés 109 Statut Membre -
Bonjour, moi jai 11 ans et je fait 48 kilo et je suis grosse et je voudrais faire 34 kilo comment il faut faire je trouve pas de centre pour enfant

2 réponses

  1.
    oneseven2b Messages postés 109 Statut Membre 28
     
    Déjà,
    Il faut voir ton alimentation.
    Manges tu beaucoup pendant les 3 repas de la journée et en dehors de ces derniers ?

    Fais-tu du sport?
    0
    1. mélanotte
       
      jessaye de faire attention jai arreter de fair du sport
      0
    2. samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 384
       
      Pourquoi as-tu arrété le sport? Et tes parents, est-ce qu'ils sont préoccupés par ton poids?
      0
    3. oneseven2b Messages postés 109 Statut Membre 28
       
      Tu sais si tu veux de l'aide, il va falloir nous donner des détails. Tu essayes de faire attention c'est à dire.

      Tu manges normalement à tous les repas et quasiment à tout heure de la journée ou tu manges juste pour le gouter. Si oui que manges tu à 4heures?
      0
  2. samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 384
     
    Bonjour

    Et combien mesures-tu?
    0
    1. mélanotte
       
      je fait que 1m42
      0