Je me trouve trop grosse

lauriane974 - 22 mai 2016 à 01:46
begonie Messages postés 87162 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 novembre 2024 - 22 mai 2016 à 06:34
Bonjour,
j'ai 16 ans, je fais 1m68 pour 86kg je voudrais maigrir pour avoir confiance en moi .. je suis très mal de voir des jolies filles quand j'allais a l'école c'est pour sa j'ai quitté l'école je veut une solution rapidement s'il vous plait aidé moi
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1 réponse

begonie Messages postés 87162 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 novembre 2024 9 088
22 mai 2016 à 06:34
Bonjour.

Tu as cité :

" je voudrais maigrir pour avoir confiance en moi .. je suis très mal de voir des jolies filles quand j'allais a l'école c'est pour sa j'ai quitté l'école "

Voilà deux problèmes à régler :
Ton poids car ce poids est trop élevé
Le problème de la confiance en toi ....... et l'estime de toi-même

Le plus sérieux et le plus prudent c'est donc d'aller voir ton médecin, déjà pour un bilan de santé et une orientation vers un ou une médecin-nutritionniste ou un(e) diététicien(ne) ...... et de lui demander une orientation vers un ou une psychologue en parallèle à cet accompagnement centré sur l'alimentation adaptée à ta situation personnelle.
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