Prendre rapidement du poid
Bonjour, j'ai 34 ans 1m
53 et je pèse 47kg après typhoïde au lieu de 63kg comme d'habitude comment faire pour récupérer mon poids j'ai fait le check up et tout est déja ok coté santé
53 et je pèse 47kg après typhoïde au lieu de 63kg comme d'habitude comment faire pour récupérer mon poids j'ai fait le check up et tout est déja ok coté santé
1 réponse
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Bonjour et bienvenue,
Ta corpulence est dans la norme, le point sur ce tableau, c'est toi :
https://www.imc.fr/a/49s50g7A
Et tu vois bien que tu es " dans les clous ".
Ceci dit si tu souhaite reprendre du poids et que ton bilan de santé est normal, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
