Poid idéal à 14 ans

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Bonjour, moi j'ai 14 ans 1.57 et 50 kg ?? S'il vous plaît dite moi si il faut que je perde un peu de poid ou pas du tout ?

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Bonjour,

Regarde cette courbe :
https://www.imc.fr/e/fdwHKd
Le point bleu représente ta corpulence, et tu vois qu'il est dans la zone rose.
Ce qui veut dire que tout est absolument normal, que tout va bien, et que tu n'as pas besoin de perdre du poids ! (ni d'en prendre non plus d'ailleurs !).