Perdre 5 kl

regime -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
que dois je modifier à mon alimentation sachant que je fais de la marche le matin 30 minutes du velo d appart et de la natation
merci d'avance

1 réponse

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour

    Pour quel problème de santé veux-tu perdre 5 kilos ?

    Tu as quel âge ?
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    1. regime
       
      je vais bien, contrôle régulier, cholestherol et sucre car j"ai un sten et un ballon actif depuis oct 2015 mais j 'aimerai redezscendre en dessou de 60 cms je mesure 1.55 et pèse 63 j 'ai 69 ans
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      1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264 > regime
         
        Comme tu bénéficies de contrôles réguliers et que tu as un stent et ballon actif je te conseille de demander l'avis au médecin qui te suit.
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