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Perdre 5 kl

regime - 14 sept. 2020 à 10:38
begonie Messages postés 86965 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 octobre 2024 - 14 sept. 2020 à 11:37

Bonjour,
que dois je modifier à mon alimentation sachant que je fais de la marche le matin 30 minutes du velo d appart et de la natation
merci d'avance

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begonie Messages postés 86965 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 octobre 2024 9 356
14 sept. 2020 à 10:43

Bonjour

Pour quel problème de santé veux-tu perdre 5 kilos ?

Tu as quel âge ?

regime
14 sept. 2020 à 10:59

je vais bien, contrôle régulier, cholestherol et sucre car j"ai un sten et un ballon actif depuis oct 2015 mais j 'aimerai redezscendre en dessou de 60 cms je mesure 1.55 et pèse 63 j 'ai 69 ans

begonie Messages postés 86965 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 octobre 2024 9 356 > regime
Modifié le 14 sept. 2020 à 11:37

Comme tu bénéficies de contrôles réguliers et que tu as un stent et ballon actif je te conseille de demander l'avis au médecin qui te suit.

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