Je veux maigrir mais je sais pas comment faire

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Bonjour,
J'ai 11 ans bientôt 12 je voudrais maigrir car je trouve que je suis un
peu grosse par a port a mon âge
Mais je voudrais savoir si 44kg est trop de poids .

2 réponses

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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fc8Acp
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils si tu veux perdre un peu et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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Bonjour,
Et quelle est ta taille ?
Ma taille est d'un 1m53