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Je veux maigrir un max

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afk35 Messages postés 25 Date d'inscription dimanche 21 septembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2015 - 23 sept. 2014 à 23:15
mano0910 Messages postés 11759 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 - 23 sept. 2014 à 23:17
Bonjour, je voudrais savoir comment perdre pas mal de poids (15 kilos) en 3 ou 4 mois avec une bonne nutrition, je sais que je dois arrêter de grignoter et arrêter les sodas mais c'est très difficile et j'aurais besoin de conseil svp Merci d'avance pour les réponses
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1 réponse

Réponse 1 / 1
mano0910 Messages postés 11759 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 282
23 sept. 2014 à 23:17
Bonjour
Tu as reçu des réponses ici

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1729084-perdre-15-kilos-en-3-mois
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