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Prendre du poids

naniak Messages postés 1 Date d'inscription samedi 13 septembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 13 septembre 2014 - 13 sept. 2014 à 10:15
 Utilisateur anonyme - 13 sept. 2014 à 11:38
Bonjour,

je mesure 173 cm et je pèse 53 kilos, je souhaiterai savoir ce qu'il faut faire pour prendre du poids. je précise que je mange le plus normalement possible, je n'ai aucun problème de santé . j'ajouterai à ça que j'ai pratiqué 8 ans de hand ball auparavant et qu'actuellement je fais des joggings de temps à autre.

voila.

je vous remercie.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Utilisateur anonyme
13 sept. 2014 à 11:38
Bonjour . Voir ceci ---> https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/ . Cdlt
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