Maigrir en faisant des abdos
max732
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Modifié par max732 le 1/09/2014 à 23:02
Zoopytec Messages postés 55 Date d'inscription samedi 14 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2016 - 23 sept. 2014 à 02:33
Zoopytec Messages postés 55 Date d'inscription samedi 14 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2016 - 23 sept. 2014 à 02:33
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Docteur Pierrick Hordé
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1 sept. 2014 à 23:15
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C'est ton médecin qui te conseillera quand tu le verras avec tes parents.
Essayes déjà de manger moins de gâteaux, de sucreries, de boissons gazeuses....
Pour les abdos, tu verras avec lui lais en faire trop à 13 ans n'est pas forcément une bonne idée.
Essayes déjà de manger moins de gâteaux, de sucreries, de boissons gazeuses....
Pour les abdos, tu verras avec lui lais en faire trop à 13 ans n'est pas forcément une bonne idée.
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Salut Max,
alors à ton âge, les exercices de renforcement des abdominaux peuvent nuire à ta croissance ! Si tu veux maigrir, le top c'est de pratiquer une activité sportive dans un club, ou simplement faire de la course à pied régulièrement !
alors à ton âge, les exercices de renforcement des abdominaux peuvent nuire à ta croissance ! Si tu veux maigrir, le top c'est de pratiquer une activité sportive dans un club, ou simplement faire de la course à pied régulièrement !
2 sept. 2014 à 18:14