Problemes de poids

benzbenzi Messages postés 10 Date d'inscription dimanche 9 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 18 septembre 2014 - 18 sept. 2014 à 22:35
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40201 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 26 septembre 2022 - 18 sept. 2014 à 22:40
Bonjour,
je pese 75 kilos pour 1m69, alors qu'il y a deux ans je ne pesait que 55kg, je me sens mal dans ma peau et je ne m'affirme plus (obésité) , mon poids prend sur mon moral et m'efface! SOS quoi faire? comment perdre ces 20 kg qui me genent tant
merci

1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40201 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 26 septembre 2022 28 166
18 sept. 2014 à 22:40
Te faire suivre par un médecin, nutritionniste si possible est la meilleure solution pour perdre 10 kilos et non 20 kilos, ce qui serait trop
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