Je me trouve trop gros aux niveau des fesse, jambes et ventre !

Résolu/Fermé
Galadis Messages postés 2 Date d'inscription vendredi 19 septembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 19 septembre 2014 - Modifié par Galadis le 19/09/2014 à 22:21
DCI Messages postés 83485 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 février 2023 - 19 sept. 2014 à 23:02
Bonjour à tous je suis un garçon de 13 ans (dans 2 mois), je pese 48,5 kilos et je mesure 1m55, et j'aimerais maigrir un max du ventre, des jambes et fesse.
J'ai rééquilibré mon alimentation ( je ne grignote plus, j'évite de trop manger, ect ...), j'ai commencé des programmes d'abdos 8 min 3 fois par jours (j'ai un petit peut arrêté), je fais du badminton 1 fois par semaine et du demi fond avec l'école 1 à 2 fois par semaine (2h par cour de sport).
Grâce à ça j'ai déjà perdu 6,5 kilos (de 55 à 48).
Mais le problème étant que je me trouve encore gros, Donc j'aimerais avoir des réponses, des exercices sportifs, alimentation ou autres merci de vos conseils ^^ !
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1 réponse

lafouine. Messages postés 102028 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 530
19 sept. 2014 à 22:20
Bonjour

Et tu mesure combien ?
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DCI Messages postés 83485 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 février 2023 36 376
19 sept. 2014 à 22:25
1 m 55 !
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DCI Messages postés 83485 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 février 2023 36 376
Modifié par DCI le 19/09/2014 à 22:27
Donc, rapport taille/poids parfait !

Aucun kilo à perdre.

Suffit d'attendre la fin de la puberté pour voir ton physique se transformer. .
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Galadis Messages postés 2 Date d'inscription vendredi 19 septembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 19 septembre 2014
Modifié par Galadis le 19/09/2014 à 22:35
je veux dire mon corps n'a rien avoir avec les autre garçons de ma classe, mais esque je dois faire quelconque exercice ?
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lafouine. Messages postés 102028 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 530
19 sept. 2014 à 22:48
désolée mais il a modifié son message après ma question :)
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DCI Messages postés 83485 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 février 2023 36 376
19 sept. 2014 à 23:02
De toute façon, question résolue. Tout va bien chez ce garçon.
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