Maigrir à tout prix, pour ma santé
notimetowaste
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Modifié par begonie le 22/09/2014 à 10:15
Modifié par begonie le 22/09/2014 à 10:15
Bonjour.
" J'y suis arrivé, non sans efforts l'année dernière, mais sans pouvoir me l'expliquer, j'ai repris mes 10kg perdus, et 10 de plus... :( "
Tu y es arrivé par quel moyen - quel soutien -
quel accompagnement professionnel ?
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" J'y suis arrivé, non sans efforts l'année dernière, mais sans pouvoir me l'expliquer, j'ai repris mes 10kg perdus, et 10 de plus... :( "
Tu y es arrivé par quel moyen - quel soutien -
quel accompagnement professionnel ?
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
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23 sept. 2014 à 09:44
23 sept. 2014 à 09:44
Le jeune n'est certainement pas une solution.
Il est source de carences et déséquilibres divers.
Contacte plutôt un(e) diététicien(ne) ce sera beaucoup plus sérieux que de vouloir trouver tout seul la "solution".
Il est source de carences et déséquilibres divers.
Contacte plutôt un(e) diététicien(ne) ce sera beaucoup plus sérieux que de vouloir trouver tout seul la "solution".
22 sept. 2014 à 10:22
Je ne m'attendais pas à une réponse aussi rapide, je vous en remercie. J'y suis arrivé par mes propres moyens, en doublant la dose hebdomadaire de sport! Et aussi sans vraiment m'en rendre compte. Disons que je ne passais pas mon temps à compter mes apports en calories, ou quoi que ce soit du genre. Ça s'est passé étonnamment plutôt naturellement.
J'ai souvent pensé à aller chez un médecin mais sans jamais sauter le pas, car ça me met mal à l'aise de me dévoiler comme ça à un médecin, malgré le secret médical et tout ça. Je suis très mal à l'aise même dans la rue, au jour d'aujourd'hui où je remarque que les gens me dévisagent. Cela me déstabilise encore plus...
Modifié par begonie le 22/09/2014 à 10:41
Il est grand temps de contacter ton médecin habituel pour un bilan de santé et par la suite un médecin-nutritionniste ( ton médecin te le conseillera certainement) ou un centre de l'obésité comme on peut les trouver dans les grands hôpitaux.
Comme activité sportive tu fais quoi ?
Concernant le mal à l'aise qui peut se ressentir pour aborder certains problèmes de santé chez un médecin, il faut juste sortir cela de ta pensée et te dire que les médecins ne sont pas là pour te juger mais se centrent sur les problèmes de santé et ceci dans le but de l'améliorer, de la stabiliser ou d'éviter que cela s'aggrave.
Prend donc un rendez-vous dès demain matin (car aujourd'hui c'est férié, enfin ça dépend du canton)...
22 sept. 2014 à 10:46
Concernant les médecins, je sais bien que c'est bête de penser comme je pense! Je le sais car je suis moi-même un rescapé des études de médecine! Mais c'est ainsi, je n'y arrive pas... Même si je sais que le médecin n'est pas là pour nous juger (quoi que c'est déjà arrivé qu'un médecin me juge sévèrement lorsque j'étais encore au début de la scolarité).
Je préfère agir et réussir par moi-même, sans l'aide des médecins. C'est pourquoi je me suis tourné vers ce forum.
J'ai oublié de préciser... Un de mes grands défauts c'est que je tiens jamais sur la durée. Comme énormément de gens je pense, j'entreprends de grands changements qui au final ne durent que quelques semaines, parfois un mois tout au plus...
Merci encore,
22 sept. 2014 à 10:53
Raison de plus pour trouver ce lien avec un service spécialisé ou un(e) médecin-nutritionniste car dans des situations de ce type, un soutien psychologique est également nécessaire.
Seul, tu n'y arriveras pas. Il en va de ta santé.
PS : Qu'est-ce que tu veux dire par " je suis moi-même un rescapé des études de médecine! "
22 sept. 2014 à 10:58
Je suis un rescapé des études de médecine signifie que je voulais devenir médecin moi-même. Malheureusement, la sélection abominable a eu raison de moi, et j'ai été en échec. Je suis maintenant dans des études différentes même si j'ai toujours voulu un job dans lequel j'aiderais les gens, d'une façon ou d'une autre.